分類: 孕嬰安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 03-25

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生產(chǎn)之后由于各個方面的原因，從而導(dǎo)致很容易出現(xiàn)漏尿的情況。一旦產(chǎn)后漏尿后是需要及時處理的，如果一直放任不管，很容易帶來一系列的影響。下面跟小編一起來看下，產(chǎn)后漏尿需要注意哪些方面？ 1、進行適當(dāng)?shù)倪\動 產(chǎn)后漏尿的女性可以通過多種運動方式來改善，比如縮肛運動就是非常不錯的一種，在站立的情況下收縮肛門，保持幾秒鐘之后隨后放開，每天反反復(fù)復(fù)的進行幾次，長期堅持一段時間，漏尿有助于得到改善。另外凱格爾訓(xùn)練也是比較常見的一種，可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行鍛煉，并長期堅持一段時間。同時產(chǎn)后42天進行盆底方面的康復(fù)，也能讓產(chǎn)后漏尿的情況得到很好的減輕。2、加強營養(yǎng) 很多女性在產(chǎn)后由于營養(yǎng)方面跟不上，可能會導(dǎo)致漏尿出現(xiàn)，對此還應(yīng)該注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶、各種豆制品都應(yīng)該多吃一些，保證身體營養(yǎng)得到滿足，不然在營養(yǎng)攝入不足的情況下，漏尿可能會更為嚴(yán)重。3、進行抗感染治療 有的女性產(chǎn)后由于個人衛(wèi)生工作做得不好，可能會導(dǎo)致感染出現(xiàn)。在有炎癥的情況下，尿漏尿就比較明顯，所以還應(yīng)該注意加強個人清潔衛(wèi)生工作，必要的情況下還進行抗感染治療。上面為大家介紹的這幾種，可以結(jié)合實際的情況聯(lián)合起來應(yīng)用，特別是提肛運動、凱格爾運動效果比較明顯，但要長期堅持。不過如果情況非常的嚴(yán)重，內(nèi)臟器官脫垂較為明顯，也需要早期到專業(yè)而正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，進行更徹底的治療。今天小編對產(chǎn)后漏尿進行了簡單的介紹，如果還想了解產(chǎn)后漏尿相關(guān)方面的內(nèi)容，還請繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站，希望今天的內(nèi)容能對您能有所幫助。

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