產(chǎn)后同房有哪些小技巧?這些技巧促進性生活質(zhì)量
分類: 孕嬰安全
常識詞典
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發(fā)布 : 03-25
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從生理方面來說,對于哺乳期的女性朋友來說,由于身體里面的催乳素上升,從而導(dǎo)致性激素分泌被控制,導(dǎo)致性欲下降,陰道也會很干澀,性生活質(zhì)量下降。下面跟小編一起來了解下,產(chǎn)后同房有哪些小技巧? 1、更多的愛撫 盡量在夫妻生活時可以多一些撫摸、親吻等前奏,以激發(fā)寶媽的激情,使寶媽陰道口放松,陰道內(nèi)也有會慢慢變得濕潤。當(dāng)寶媽不愿意時,千萬不要勉強。2、至少擁抱20秒 據(jù)說,擁抱時間達到20秒鐘會增加兩個人體內(nèi)后葉催產(chǎn)素的分泌量。面對面的身體接觸會讓雙方產(chǎn)生深度依戀的感覺,對于女性來說,簡單的擁抱就能調(diào)動起她們的性欲。3、盡量放松身體 進入前,寶媽不要緊張,可以做深呼吸,讓全身放松,而丈夫的動作一定要輕柔,如寶媽有不適最好馬上停止,以免造成損傷或心理恐懼。記住要充分濕潤之后才可以進入,避免發(fā)生性交疼痛的情況。4、延長前戲時間 可以把前戲變得更溫柔、更耐心一些,適當(dāng)延長時間,給予充分的愛撫。5、適當(dāng)使用潤滑劑 使用潤滑劑也是個好辦法,不過,有些女性之前可能因為經(jīng)歷了疼痛的性生活,對之產(chǎn)生恐懼感,越緊張癥狀就越嚴(yán)重,即使?jié)櫥瑒┮矝]有效果。這樣的情況,建議最好停止常規(guī)的性生活方式,先從比較溫和的撫摸開始,再以手指插入,待適應(yīng)一段時間后,才用陰莖進入。產(chǎn)后同房,很多男性喜歡“連續(xù)作戰(zhàn)”,這個千萬不要。產(chǎn)后寶媽的身體處于恢復(fù)期,無論傷口,還是體內(nèi)的性激素的分泌都在恢復(fù)中,這個時候身體要“連續(xù)作戰(zhàn)”,可能會引起女性會陰傷口出血、增加女性疼痛感、心理恐懼感。以上就是有關(guān)產(chǎn)后同房這方面常識的相關(guān)介紹,相信通過小編的介紹大家已經(jīng)對產(chǎn)后同房有了一個全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)產(chǎn)后同房這方面的常識,不妨繼續(xù)關(guān)注。