分類: 女性安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 04-24

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每個人在青春期的時候都會或多或少的爆幾個痘，這個是再正常不過的現(xiàn)象，因?yàn)樵谇啻浩谌梭w內(nèi)的激素不穩(wěn)定，所以大家都會有長痘痘的經(jīng)歷，但是到了30歲的時候，有些女人還是會爆痘，這是為什么？ 1、場所與服裝 如果你時常身處于大量油性或揮發(fā)性油類物質(zhì)的場所和潮濕悶熱的環(huán)境，如出入冷氣房太過頻繁的OL，愛蒸臉的美容，經(jīng)常在廚房里停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣服的女人，過度潮濕悶熱都會造成毛囊口的細(xì)胞含水太多過度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。2、荷爾蒙 痘痘的產(chǎn)生非常復(fù)雜，與遺傳.體質(zhì)、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品.生活壓力等都有關(guān)系，在經(jīng)期前的痘痘會長得更厲害，這是因?yàn)樯眢w內(nèi)的黃體素在經(jīng)期前會有升高的現(xiàn)象，容易誘發(fā)痘痘的產(chǎn)生。3、工作壓力 來自于生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發(fā)生。這主要是因?yàn)槁詨毫?dǎo)致體內(nèi)的腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性素，因而造成痘痘的生長。4、生活作息 熬夜、生活作息不正常，情緒不穩(wěn)定等，也是痘痘產(chǎn)生的重要原因。但是，因?yàn)閭€人體質(zhì)的不同而定，像那些易敏感，體質(zhì)又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產(chǎn)生痘痘。5、飲食不當(dāng) 一些食物及不恰當(dāng)?shù)娘嬍撤椒ㄒ矔L痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應(yīng)盡量避免，此外，巧克力、芒果、維他命B6、B12等也容易間接地引發(fā)痘痘的生成。6、游泳與陽光 因?yàn)橛斡境氐南舅锖蠪LORIDE，會讓痘痘惡化，因此容易長痘痘的人要特別注意，在游泳池游泳過后一定要做好清潔工作。另外，夏天的陽光也會讓痘痘惡化。以上就是30歲的女性還會長痘痘的原因，只想要不長痘痘，最主要的是要調(diào)節(jié)心情，心情煩悶，痘痘很有可能會成片成片的漲。而且在日常生活中也要注意飲食，不要吃太過辛辣刺激的東西，慢慢的痘痘就會減輕。

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