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飲食

煎魚不粘鍋的方法

分類: 飲食 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 12-19

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  怎樣煎魚不粘鍋

  1.如是鮮魚,可不除鱗,將魚洗凈后,晾去水分,下熱油煎。如是腌魚煎前應(yīng)除魚鱗,洗干凈。

  2.將鍋燒熱后,倒些涼油涮下鍋,馬上倒出,再倒入涼油后微火慢煎。

  3.把魚或魚塊沾一層薄面,或在蛋液中滾一下,放入熱油中煎。

  4.將鍋燒熱后多放些油,魚晾去水分,先將魚放在鍋鏟上,再將鍋鏟放入油鍋中,先使魚在鏟上預(yù)熱,然后放入油中慢煎。

  5.煎魚用鍋一定要刷洗干凈,坐鍋后用一塊鮮姜斷面將熱鍋擦一遍,再將油倒入,用鍋鏟攪動使鍋壁沾遍油,熱后放魚,煎至魚皮緊縮發(fā)挺,微呈黃色即可。

  6.在熱油鍋中放入少許白糖,待白糖呈微黃時,將魚放入鍋中,不僅不粘鍋,且色美味香。

  7.如能在魚體上涂些食醋,也可防止粘鍋。

  煎魚不粘鍋四種方法

  1.先將鍋洗凈、擦干、燒熱,用生姜在鍋底抹上一層姜汁,然后放油加熱,油熱煎魚,魚皮不會粘鍋。

  2.將洗凈的魚(大的切成塊)蘸一層雞蛋糊,然后下鍋煎制,煎至金黃色時翻煎另一面,這樣不會粘鍋。

  3.將洗凈的魚、魚塊蘸上一層薄薄的面粉,放入油鍋煎制,能使魚形完整、魚皮不粘鍋。

  4.煎炸前,將魚或魚塊用細鹽、料酒腌漬一下,然后下油鍋,這樣也可使魚皮不粘鍋。

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