分類: 知道 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 04-05

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1、孕婦可以吃土豆粉，土豆粉比較容易消化，而且營養(yǎng)豐富，緩解孕期胃腸道不適癥狀。吃土豆粉，最好不要放辣椒等，因為孕期吃辣椒，容易引起上火、導(dǎo)致便秘等情況，孕期便秘容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)等。 2、孕期如果出現(xiàn)便秘，需要多喝蜂蜜水，還可以多吃香蕉，可以改善便秘情況，孕期如果吃土豆粉，最好在家自己做，這樣比較干凈衛(wèi)生，如果吃外面路邊攤上的土豆粉，衛(wèi)生不好容易引起拉肚子、腹痛等癥狀。孕期需要注意飲食營養(yǎng)、飲食衛(wèi)生等，這樣對寶寶發(fā)育才有幫助。

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