分類(lèi): 知道 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 04-05

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1、通常情況下，女性在懷孕的時(shí)候是可以吃青棗的。 2、青棗維生素C含量很高，是非常好的水果，孕婦可以適當(dāng)吃一些青棗補(bǔ)充維生素，但是不能吃過(guò)多青棗。因?yàn)榍鄺椞欠指撸赃^(guò)多的話，容易患上孕期糖尿病。除此之外，孕婦還需要注意的是在生食青棗時(shí)，一定要將它消毒、洗凈，否則青棗上可能會(huì)殘留農(nóng)藥，對(duì)胎兒、孕婦產(chǎn)生不好的影響。建議孕婦在平時(shí)的生活中應(yīng)該注意科學(xué)合理搭配自己的膳食結(jié)構(gòu)，盡可能地吃一些對(duì)寶寶和自身有利的食物。

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