蜂蜜和豆腐隔多久能吃
分類: 知道
常識詞典
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發(fā)布 : 03-29
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蜂蜜與豆腐需要間隔2個小時后食用,不會對人體造成影響,蜂蜜中含有有機酸物質會和豆制品中的蛋白質相結合,形成沉淀,阻礙人體對于營養(yǎng)物質的吸收,因此兩者不宜同時食用,需間隔2個小時以上的時間。 蜂蜜和豆腐建議間隔2個小時再食用,不會影響人體健康。蜂蜜中的有機物質會與豆制品中的蛋白質相結合,形成沉淀,不利于人體吸收,并且兩者都屬于涼性食物,同吃后容易造成腹瀉,因此兩者不宜同時食用。 蜂蜜除了和豆腐不能同吃之外,還不能與大米同食,會影響消化吸收,對于腸胃造成一定的損害,也不能和生姜一起食用,容易出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象,與萵筍同吃后還會引起腹瀉。 生活中合理適當?shù)娘嬘梅涿凼怯幸欢ǖ暮锰?,蜂蜜有美容養(yǎng)顏的功效,適合女性朋友飲用,早晨飲一杯蜂蜜,還可以有潤腸通便的作用,增加食欲感,促進腸胃對于營養(yǎng)物質的吸收。