皮膚干裂是什么原因造成的
分類: 女性安全
常識詞典
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發(fā)布 : 03-29
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在冬天的時候有很多的人就會出現皮膚干裂，除了這些還會出現脫屑的情況，嚴重的話就會有流血、疼痛等，那么皮膚干裂是什么原因造成的，現在就給大家科普一下這個問題什么原因造成的，這樣可以更好的治療。 1、和天氣有關 天氣氣溫越來越寒冷而且干燥，為了能減少對能量的消耗，減慢了新陳代謝的速度，全身毛孔緊閉而且減少了汗腺皮脂腺的排泄，皮膚表面的油脂也隨之減少，加快了皮膚水分的蒸發(fā)，讓皮膚變得異常粗糙，減弱了抵抗力。若沒有注意皮膚保養(yǎng)的話會引起皮膚的干燥緊繃。2、頻繁的洗澡 冬季身體出汗少再加上空氣過于干燥，皮膚表面脫落的皮屑也會減少。如果洗澡次數過多的話會洗掉皮膚表面的油脂以及保護性菌群，對皮膚角質層帶來不同程度的損傷，減弱了局部抵抗力，加快了水分蒸發(fā)速度，從而引起皮膚干燥瘙癢。另外在冬季一部分人群喜歡洗熱水澡，確實能讓身體暖和，但是水溫過高的話會破壞皮膚表面的油脂，引起全身毛細血管擴張，加劇了皮膚干燥。3、使用護膚品不當 冬季選擇合適的護膚品能防止皮膚干燥，但是使用護膚品有很大的講究。每次洗完臉之后趁著皮膚潮濕、水分還沒有干應及時涂抹上潤膚乳來滋潤皮膚。不能盲目的選擇昂貴的護膚品，適合自己的是最好的。一部分人群洗澡或者洗手時喜歡使用香皂或者沐浴露，這樣會紊亂皮膚的酸堿平衡，破壞了保護皮膚的保護膜，加重了皮膚負擔，引起皮膚的干燥和瘙癢。4、缺乏維生素a 當身體缺乏維生素a時會減少皮脂腺以及粘液的分泌，加劇了皮膚干燥。平時可以多吃動物內臟胡蘿卜以及南瓜等富含維生素a的食物。另外如果長時間吃辛辣的食物會加快血液循環(huán)，刺激汗液流出，加快了水分流失。若吃干性的食物會吸收體內的水分，也會引起皮膚干燥。在平時的時候要保持充足的睡眠，如果睡眠質量不是很好身體的血液循環(huán)就會減慢，皮膚的活力就會減弱，造成皮膚的干裂，同時也不要節(jié)食減肥，要多喝水，多吃一些有營養(yǎng)的蔬菜水果，這樣可以增加身體營養(yǎng)的攝入，讓皮膚變得有彈性。
