分類: 女性安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 03-29

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有些女性認為絕經(jīng)好，也有些認為絕經(jīng)不好，當然每個人的絕經(jīng)時間是不同的，過早過晚都不是好的現(xiàn)象，今天小編來給大家分享下女性正常的絕經(jīng)年齡以及絕經(jīng)前的一些表現(xiàn)，大家來跟著一起了解下吧！ 據(jù)了解，我國大部分女性的絕經(jīng)年齡在四十五歲以及五十五歲之間，早于這個時間段就為絕經(jīng)過早，晚于這個時間段就為絕經(jīng)過晚。要知道身體狀況不同，絕經(jīng)的時間也會有很大的差異，這與我們的飲食習慣以及生活環(huán)境有非常大的關系。那么怎么計算絕經(jīng)的時間呢？一般來說，最后一次來月經(jīng)的時間就是絕經(jīng)的時間。絕經(jīng)前的表現(xiàn)有哪些？ 1.月經(jīng)不規(guī)律，在正常情況下，女性每個月來月經(jīng)的時間都是有規(guī)律的，非常的固定，不會有很大的波動。但是如果即將迎來絕經(jīng)期，月經(jīng)到來的時間就會變得毫無規(guī)律。不僅如此，持續(xù)的時間也會出現(xiàn)很大的波動，有可能會出現(xiàn)月經(jīng)期長達十幾天的情況。月經(jīng)的顏色也會產(chǎn)生變化，這一次是粉色，下一次可能就是淺粉或者是黑色。當然，若是還沒有到絕經(jīng)的年齡就出現(xiàn)了這種癥狀，可能并不是因為即將絕經(jīng)，因為情緒波動或者是飲食變化都有可能會對月經(jīng)造成影響。2.情緒起伏較大，女性在即將絕經(jīng)的時候，身體會出現(xiàn)很大的變化，這會讓她覺得很不舒服或者是說不適應。此時，情緒就會出現(xiàn)比較大的波動，非常容易動怒。不僅如此，還有可能會出現(xiàn)情緒低落的情況。因此，若是家中有處于絕經(jīng)期的女性，要多關心她們，給她們多一點愛護以及寬容。3.無法憋尿，在正常情況下，當我們有尿意的時候，如果不想去廁所，可以不去，憋著尿意，等忙完再去解決生理問題。但是，對于絕經(jīng)前期的女性來說，憋尿是一件非常困難的事情。若是有了尿意，就會非常地想去廁所排泄。不僅如此，排尿量也不多。這到底是為什么呢？因為即將進入絕經(jīng)期或是已經(jīng)絕經(jīng)的女性體內(nèi)的雌性激素比較少，從而導致膀胱的肌肉的彈性大不如從前，造成難以憋尿的情況。不僅如此，還有可能出現(xiàn)乳房下垂的癥狀。一般正常女性的絕經(jīng)年齡在45-55歲之間，在絕經(jīng)前女性大多會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、情緒波動大或者無法憋尿等的一些表現(xiàn)，在絕經(jīng)后女性要記住飲食上保證營養(yǎng)均衡，適當?shù)倪\動，并且保證充足的睡眠。

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