如何有效預(yù)防腳臭？學(xué)會(huì)這幾招即可
如果長(zhǎng)時(shí)間沒有注重個(gè)人衛(wèi)生，不喜歡洗澡和洗腳，這樣很容易引起腳部存在很多的污垢殘留，滋生更多的細(xì)菌，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)引起腳臭，對(duì)自身帶來(lái)很多的困擾，那么如何有效預(yù)防腳臭？ 1、藥物預(yù)防 如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后，可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外涂，也可使用5%福爾馬林溶液外涂。減少足部汗液分泌，保持足部的干燥。2、飲食預(yù)防 有的人足汗很多，即使很講究清潔衛(wèi)生，足臭仍較明顯，必須采取一些特殊的措施，青年人足部出汗過(guò)多可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，可服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，如谷維素、維生素B1等，一般隨年齡的增長(zhǎng)，足部出汗過(guò)多的現(xiàn)象多數(shù)能逐漸好轉(zhuǎn)；如果足多汗與情緒緊張有關(guān)，可以用些溴化物等鎮(zhèn)靜劑。3、足部衛(wèi)生 在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽。保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌滋生是個(gè)好開始：每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個(gè)很好的做法就是于回家脫下鞋襪后，隨即清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過(guò)多的濕氣。盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因?yàn)轶w溫過(guò)高會(huì)使你全身（包括雙腳）流汗更多。以上就是有關(guān)腳臭這方面常識(shí)的相關(guān)介紹，相信通過(guò)小編的介紹大家已經(jīng)對(duì)腳臭有了一個(gè)全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)腳臭這方面的常識(shí)，不妨繼續(xù)關(guān)注。
