蹦極有哪些注意事項？
分類: 運動安全
常識詞典
編輯 : 常識
發(fā)布 : 04-24
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蹦極是屬于很刺激性的運動方式，可以更好鍛煉自己的勇氣，具有很大的挑戰(zhàn)性。蹦極推出已經(jīng)多年時間，安全性還是挺高的，只要身心健康，身體情況不錯，不管男女都能去參加。就是在蹦極的時候有很多注意事項，這樣才能避免惹來麻煩，下面就來看看，蹦極有哪些注意事項？ 1、在我們做蹦極安防措施時，我們可以讓安防人員在我們腳下系繩時，稍微多墊一點沖擊帶，畢竟，我們是從高處跳下，如果不墊一點沖擊帶，在我們跳下之際，因為地球引力，很容易造成我們骨骼脫臼。2、因為蹦極一直有飛一般的感覺，在我們蹦極的時候，一定要有心理準(zhǔn)備，不然，因為極速下升與上升，很容易造成我們腦門充血，失重的感覺會令我們很是難受，但，不可否認(rèn)，蹦極帶給我們的刺激很是痛快。3、在蹦極過程中，如果高度足夠高，在蹦極之時，如果我們體質(zhì)不佳，小編不建議張開雙臂跳下，雖然這樣的姿勢很帥，但體質(zhì)不佳者，這樣的姿勢很容易我們承受不住風(fēng)的沖擊而感到疼痛。4、如果我們更加追求刺激，在蹦極的時候，我們想要睜開眼睛看一看蹦極的場景，我們可以購買防護(hù)眼睛，當(dāng)我們佩戴仿佛眼睛的時候，不會由于風(fēng)猛然灌進(jìn)眼睛而流淚。5、在蹦極過程中，如果我們對突然的失重而感到難受，我們可以大聲喊叫出來，千萬不要以為這樣大聲的喊叫很丟人，大聲的喊叫不僅僅可以排出我們害怕的情緒，也可以在一定程度上緩解我們失重的情緒。6、有高血壓，心臟病等人員禁止玩蹦極，有一些蹦極場地雖然不會標(biāo)出，但我們要知道，如果我是有重大疾病的人員，很容易因為害怕或許始終的環(huán)境而導(dǎo)致復(fù)發(fā)。如果想要嘗試蹦極這種運動，應(yīng)該找合法經(jīng)營的公司，并且蹦極的教練必須要有資格和豐富的經(jīng)驗。如果教練沒有經(jīng)驗，設(shè)備也不完善的情況下，很容易會引發(fā)死亡事故。由于蹦極具有一定的危險性，參加之前還是要考慮清楚才行。
