分類: 出行安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 03-25

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坐過船的朋友都知道暈船的感覺真是太難受了，甚至到了無法忍受的程度，如果大家已經(jīng)知道自己會暈船的話。那么在下次坐船之前，我們就要做好萬全的準備。那么應(yīng)該如何緩解暈船呢？ 如何緩解暈船？ 1、抵制異味 船艇上的引擎煙味、冰桶里的死魚腥味或從船艙內(nèi)傳來的沙丁魚三明治，皆可能使人作嘔。此外，煙味會促使加速惡心。至于不抽煙者感到惡心時，應(yīng)趕快逃離吸煙區(qū)。2、養(yǎng)足精神 “疲勞會增加暈船的機會?！币虼?，在出發(fā)前，必須獲得充足的睡眠。在旅途中小睡片刻，也有幫助。3、切勿用食過量 顛簸的旅途中，可能使人不太適應(yīng)某些食物。盡管船艙內(nèi)提供的食物豐盛誘人，也勿因此食用過量。新鮮空氣可防止作嘔。若是在船艙內(nèi)，不妨到甲板上嗅嗅海風。4、保持通風 尤其是通風不良的船艙，更不宜久待，到甲板或其他地方透透氣，這些都是有效地克制暈船的有效方法。為什么坐船不要看書 倘若大腦已被船搖晃得不知所措，你應(yīng)避免再折磨它了，在晃動的船行途中上閱讀，印刷字體也會隨之跳動不定，這可能使人感到暈眩。故應(yīng)盡量避免，若是非讀不可，應(yīng)盡可能固定和書本的距離。通過這篇文章，我想大家應(yīng)該知道如何避免暈船了吧，大家在坐船之前首先應(yīng)該保持一個相對不錯的精神狀態(tài)，這樣能夠有效避免暈船，至于其他輔助方法，大家一定要清楚的記得。

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