分類: 知道 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 03-25

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女生在軍訓(xùn)的時候需要隨身攜帶防曬霜，軍訓(xùn)之前涂在自己的臉上以及脖子上。軍訓(xùn)期間大量的汗水排出，人體處于缺水的狀態(tài)，需要攜帶水杯，及時的進行補水，另外防暑藥、鞋墊以及紙巾也需要隨身攜帶。 　　1、防曬霜 　　防曬霜是女生軍訓(xùn)必不可少的物品，在軍訓(xùn)之前將防曬霜涂抹在臉上、脖子以及胳膊上，每當(dāng)軍訓(xùn)休息的時候補一次防曬，這樣可以減少紫外新對于讓肌膚的傷害，避免出現(xiàn)曬黑的現(xiàn)象。 　　2、水杯 　　軍訓(xùn)期間大量的汗水排出，人體處于缺水的狀態(tài)，需要及時的進行補水，需要隨身攜帶水杯，或是礦泉水，女生在經(jīng)期時間可準(zhǔn)備一些紅糖水，為人體補充血量。 　　3、防暑藥 　　軍訓(xùn)時間通常是在9月份，依然是35度以上高溫，若體質(zhì)不佳者，很容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，嚴(yán)重時還會暈倒，因此需要準(zhǔn)備一些防暑藥，當(dāng)人體不適時服用一顆防暑藥，避免病情加重。 　　4、鞋墊紙巾 　　軍訓(xùn)時要選擇合適的鞋子以及鞋墊，鞋墊最好是選擇棉質(zhì)的，讓自己的腳底更加的舒服，另外紙巾也是必不可少的，隨身攜帶幾包，可以用來擦汗，減少汗臭味。

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