如何戒掉嬰兒奶睡,掌握這些技巧即可
對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),奶睡并不是很好的一種入睡方式,也不能成為家長(zhǎng)哄孩子睡覺(jué)的一種方式。畢竟奶睡對(duì)嬰兒會(huì)帶來(lái)很多的危害,因此在嬰兒六個(gè)月之后就需要及時(shí)戒掉奶睡,下面跟小編一起來(lái)看看,如何才能快速有效戒掉奶睡? 1、睡著前,拔乳頭 讓寶寶戒奶睡,根本解決方案就是打破吃奶和睡覺(jué)之間的關(guān)聯(lián),白天可以采用“吃-玩-睡”的循環(huán)。讓寶寶醒著吃奶,然后跟寶寶玩一玩,等TA犯困時(shí)再送TA上床去睡覺(jué)。這樣,寶寶放電完畢較容易入睡,逐步改掉含著乳頭入睡的習(xí)慣。夜間喂奶雖然只執(zhí)行“吃奶和睡覺(jué)”,有些寶寶吃夜奶時(shí)并非完全清醒,執(zhí)行“醒著吃”可能有困難。2、戒奶睡,先分床 大部分的奶睡都是發(fā)生在寶寶與大人同床的情況下,媽媽晚上不想起來(lái)喂奶,覺(jué)得跟寶寶一起睡,喂夜奶就很方便。因?yàn)榉奖?,所以也不太在意間隔時(shí)間,只要寶寶一有動(dòng)靜,立刻送上乳頭,寶寶含住乳頭,吸不了幾口就睡了。久而久之,就養(yǎng)成了頻繁吃夜奶的習(xí)慣。想要讓寶寶戒掉奶睡的習(xí)慣,分床睡是第一步。只有分床睡,媽媽才能堅(jiān)持在寶寶半夜哼嘰的時(shí)候忍住不喂奶。寶寶離媽媽有一定距離,聞不到媽媽身上的奶味,也比較不容易想起來(lái)要吃奶。 3、不到點(diǎn),不喂奶 給寶寶規(guī)律作息,最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要定時(shí)喂養(yǎng)。如果寶寶睡覺(jué)前或是睡覺(jué)中想要吃奶,媽媽應(yīng)該先確認(rèn)一下,寶寶是不是餓。如果確定上一餐喂飽了,離下一餐時(shí)間大于半小時(shí),那么媽媽應(yīng)該想其他方法來(lái)安撫寶寶入睡(或繼續(xù)睡),盡量不要喂奶。今天小編嬰兒奶睡進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹,如果還想了解嬰兒奶睡相關(guān)方面的知識(shí),還請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站,希望今天的內(nèi)容能對(duì)您能有所幫助。