分類: 孕嬰安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 03-29

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寶寶的到來是讓人很開心的事情，在寶寶生長的過程中，家長都喜歡寶寶可以健康成長。可是很多寶寶都有出現(xiàn)發(fā)育異常的情況，其實(shí)造成的原因有很多，不僅要及時(shí)治療，還要掌握飲食技巧，下面跟小編一起來看看，嬰兒發(fā)育不良吃哪些食物好？ 1、蛋白質(zhì)食物 多吃蛋白質(zhì)食物有助肌肉、韌帶和軟組織的恢復(fù)。對防治肌肉扭傷、韌帶拉傷等骨科疾病有很大的幫助，這些含有蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、豆制品、魚蝦、瘦肉等。2、鈣質(zhì)食物 讓孩子多吃含鈣的食物，有助骨骼發(fā)育。還可以防治孩子佝僂病、骨折愈合。這些含鈣的食物有牛奶、豆制品、酸奶、骨頭等。3、維生素食物 包含豐富維生素的食物有很多，豐富的維生素可以促進(jìn)兒童的發(fā)育，所以在生活當(dāng)中，父母可以給孩子多吃一些含豐富維生素的食物哦，這樣寶寶才能健康的成長。多吃含有維生素E的食物可以擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)的發(fā)生，這類食物有花生、杏仁、鱔魚等。多吃含有維生素B的食物可以起到緩解疼痛的作用，這類食物有糙米、芝麻、大豆等。多吃含有維生素C的食物，可以促進(jìn)肌腱組織的生長再恢復(fù)。每種食物都含有不同的營養(yǎng)成分，父母要合理進(jìn)行膳食搭配，均衡營養(yǎng)來補(bǔ)充促進(jìn)骨骼健康，千萬不可過多進(jìn)食某一種食物，造成營養(yǎng)的不均衡。今天小編對嬰兒發(fā)育異常進(jìn)行了簡單的介紹，如果還想了解嬰兒發(fā)育異常相關(guān)方面的知識，還請繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站，希望今天的內(nèi)容能對您能有所幫助。

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