如何選購(gòu)DHA？掌握這幾點(diǎn)很重要
關(guān)于DHA，大家需要了解清楚的就是，這個(gè)是大腦細(xì)胞膜里面很重要的部分，對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的正常生理活動(dòng)會(huì)帶來(lái)很大的影響，還會(huì)參與大腦思維。下面跟小編一起來(lái)看下，如何正確選購(gòu)DHA？ 準(zhǔn)媽媽在選購(gòu)孕婦DHA產(chǎn)品的時(shí)候，要注意看外觀。不僅要注意包裝上的有效信息，也要看清楚說(shuō)明書(shū)，了解產(chǎn)品的功效，尤其確定是否適用于孕婦。在此，為大家提供幾個(gè)選購(gòu)DHA產(chǎn)品的方法：1、看包裝上的產(chǎn)品制造商。消費(fèi)者可以通過(guò)上網(wǎng)查詢(xún)產(chǎn)品包裝上的保健食品標(biāo)志和GMP認(rèn)證標(biāo)志是否經(jīng)過(guò)國(guó)家審批，查詢(xún)結(jié)果和包裝上印刷的制造商名稱(chēng)是否相同。2、看包裝上的標(biāo)志。注意包裝上的標(biāo)志是否清楚，包裝上是否印有經(jīng)過(guò)國(guó)家審批的保健食品的標(biāo)志，是否印有GMP認(rèn)證標(biāo)志。3、看成分。目前市場(chǎng)上的許多DHA營(yíng)養(yǎng)品屬于魚(yú)油類(lèi)制品，產(chǎn)品均含有DHA和EPA（另一種Ω3不飽和脂肪酸），孕婦應(yīng)選用含DHA高而EPA含量低的魚(yú)油產(chǎn)品。由于中國(guó)海域的魚(yú)油中DHA含量比大西洋及其他海域的高，所以國(guó)產(chǎn)的DHA營(yíng)養(yǎng)品含DHA高而EPA低。因此，孕婦選擇國(guó)產(chǎn)品比進(jìn)口產(chǎn)品更合適和實(shí)惠。4、看含有DHA魚(yú)油膠囊的生產(chǎn)工藝，從提取到加工成膠囊是否是一次性完成。5、看包裝上的產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)。一般保健食品的包裝上都非常清楚地印著該產(chǎn)品的功效及含量、保健作用、適宜人群、食用量、保質(zhì)期等，孕婦要根據(jù)自己的需求找對(duì)應(yīng)的內(nèi)容。6、不要輕易相信進(jìn)口產(chǎn)品，如果是正規(guī)進(jìn)口產(chǎn)品，包裝標(biāo)簽上必須印刷中英文對(duì)照的說(shuō)明書(shū)，并且有國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)同意的進(jìn)口批準(zhǔn)文號(hào)。以上就是有關(guān)DHA這方面常識(shí)的相關(guān)介紹，相信通過(guò)小編的介紹大家已經(jīng)對(duì)DHA有了一個(gè)全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)DHA這方面的常識(shí)，不妨繼續(xù)關(guān)注。
