如何預(yù)防嬰兒夜啼？需要做好這些方面
雖然嬰兒夜啼是很常見(jiàn)的事情，但只要在日常生活中可以做好預(yù)防工作，這樣就能降低嬰兒夜啼的幾率，也能讓寶寶可以健康生長(zhǎng)。下面就跟小編一起來(lái)了解下，到底應(yīng)該怎么有效預(yù)防嬰兒夜啼？ 1、保證白天的運(yùn)動(dòng)量 有的寶寶白天運(yùn)動(dòng)不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應(yīng)增加活動(dòng)量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡。2、寶寶最好側(cè)睡 尤其是吃飽后應(yīng)向右側(cè)睡，俯臥易壓住口鼻影響呼吸，仰臥會(huì)因吐奶引起嗆咳。并逐漸讓這成為一個(gè)習(xí)慣，不輕易破壞這種習(xí)慣。3、睡覺(jué)時(shí)不要開(kāi)燈 壁燈徹夜不關(guān)，這特別不好，對(duì)寶寶的神經(jīng)有影響，自然也影響睡眠。4、要保證按時(shí)睡眠 應(yīng)安排個(gè)安靜、舒適的睡眠場(chǎng)所，室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些;培育良好的睡覺(jué)習(xí)慣，睡前不過(guò)于興奮或做大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)，不宜訓(xùn)斥寶寶，創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。5、多曬太陽(yáng) 有可能寶寶晚上哭鬧是由缺鈣引起的，所以要補(bǔ)充維生素D。6、注意夜間溫度 最好晚上的室內(nèi)溫度不要超過(guò)24℃。給寶寶穿的太多、太少、或者蓋得多，都會(huì)導(dǎo)致寶寶哭鬧不止。7、包裹 胎兒在媽媽的子宮里面的時(shí)候是被緊緊包裹的，新手爸媽可以在不影響寶寶正常呼吸的情況下，緊緊包裹好寶寶，讓寶寶獲得安全感。以上就是有關(guān)嬰兒夜啼這方面常識(shí)的相關(guān)介紹，相信通過(guò)小編的介紹大家已經(jīng)對(duì)嬰兒夜啼有了一個(gè)全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)嬰兒夜啼這方面的常識(shí)，不妨繼續(xù)關(guān)注。
