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　　我打了約一年，每個月2至3次，我聽別人說打得多是死得快，好易累，我很害怕，很想改掉這個壞習(xí)慣，但最后也改不掉。

　　令我很有罪惡感，大家?guī)蛶臀野?另外，打得多是不是會很累的?

　　但我還是15歲，對發(fā)育有影響嗎?

　　吾需要介壞習(xí)慣 :

　　1) 因人系有性需要 ,

　　抑壓反而系壞事 , 會令自己更辛苦 !

　　2) 你一個月 2,3 次算少

　　一般男性 一星期起碼 2, 3 次

　　3) 令你很有罪惡感 ,

　　你攪清楚你冇害人 / 冇做傷天害利的事:吾系犯法 ,

　　只系滿足自慾望, 又何罪之有 !

　　如何介 :

　　1) 用時間做有意義的事

　　2) 一想打 , 沖凍水良冷靜

　　3) 信仰 : 多睇圣經(jīng) / 佛書 ( 靜化心靈 )

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