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自由體操比賽規(guī)則是什么?

分類: 運動安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 04-05

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在奧運會這么多的比賽項目之中,自由體操是很常見的一種。在比賽的過程中,參賽者需要在規(guī)定的場地里面,然后在規(guī)定的時間內,去完成一整套的動作。并且還要清楚知道比賽規(guī)則,下面跟小編一起來看看,自由體操比賽規(guī)則是什么? 按照國際體操聯合會(FIG)的比賽規(guī)則,重大的國際性比賽(如奧運會、世界體操錦標賽等)往往是男、女分場進行。男、女分場比賽就是男、女分開不同場進行比賽,每場男子有六支隊上場比賽,每個項目上有一支隊;女子每場比賽也有六支隊參加。在一些中小型國際比賽和國內比賽中,基本上是男、女同場進行比賽的。男、女同場進行比賽是為了便于比賽的編排,每一場比賽都有三支男隊、三支女隊同時出場比賽,分上、下半場,每個半場有三輪。上半場三支男隊分別在自由體操、鞍馬和吊環(huán)項目上進行比賽,兩支女隊則在跳馬和高低杠場地上進行比賽,另一支女隊輪空。上半場三輪比賽完畢后進行下半場比賽,男隊有跳馬、雙杠、單杠三個項目,女隊則在平衡木和自由體操上進行角逐。這樣,跳馬和自由體操這兩個男女共有的項目就會因有上、下半場而錯開了。比賽沒有正式開始前,運動員們在各個項目上做賽前練習,時間是每個人30秒。每個隊有五個人,共2分30秒。比賽開始后,項目裁判長高舉綠旗或打開綠燈,這是給準備比賽的運動員一個信號。如果信號發(fā)出后30秒鐘,運動員還未上器械,就算棄權,判為0分。以上就是自由體操比賽的規(guī)則,相對來說還是挺嚴格的。并且還有明確的規(guī)定,如果是屬于團體比賽,那么所有的運動員都應該穿統一的服裝。由于自由體操是屬于全身都要參與的運動,可以選擇穿短褲。

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