筋膜槍有哪些危害，這幾點(diǎn)要注意
現(xiàn)如今筋膜槍是日常生活中很常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)工具，對(duì)肌肉放松會(huì)有很好的效果。雖然大家都知道筋膜槍有很多的好處，但是在使用期間還是很不放心，想要了解筋膜槍有哪些副作用，下面跟小編一起來(lái)了解下吧。 1、使用不當(dāng)?shù)奈：?筋膜槍正確使用確實(shí)可放松肌肉，但其使用也是有禁忌的，有些部位不能用，用了反而會(huì)引起問(wèn)題。比如筋膜槍用在關(guān)節(jié)部位，就容易造成關(guān)節(jié)損傷;用在脖頸、胸腹腔、腋窩之類(lèi)的肌肉壁較薄、比較敏感、內(nèi)臟集中的部位也容易受到傷害。另外，筋膜槍不屬于醫(yī)療器械，它可放松肌肉，但不能治病，更不能瘦身減肥，若使用不當(dāng)，不但不能緩解疼痛，還可能刺激血管，導(dǎo)致肌肉痙攣。2、劣質(zhì)筋膜槍的危害 目前市面的筋膜槍有很多的品牌，價(jià)格也從幾十到上千不等，很是懸殊，若是為了貪便宜買(mǎi)到了劣質(zhì)的筋膜槍?zhuān)@樣的筋膜槍基本用的都是有刷電機(jī)，甚至有的用劣質(zhì)電機(jī)，缺乏保護(hù)機(jī)制，使用不僅沒(méi)效果，反而容易對(duì)人體產(chǎn)生危害。3、使用有潛在風(fēng)險(xiǎn) 筋膜槍使用存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，比如頻率振動(dòng)大，會(huì)將血栓栓子或者斑塊振動(dòng)掉，通過(guò)血液流動(dòng)堵到器官，導(dǎo)致栓塞。所以筋膜槍不適宜患有血栓性疾病、出血性疾病等基礎(chǔ)疾病的人群使用。以上就是有關(guān)筋膜槍這方面常識(shí)的相關(guān)介紹，相信通過(guò)小編的介紹大家已經(jīng)對(duì)筋膜槍有了一個(gè)全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)筋膜槍這方面的常識(shí)，不妨繼續(xù)關(guān)注。
