艾灸對(duì)肌肉拉傷有用嗎
隨著健康和美容知識(shí)的普及，艾灸在健康消費(fèi)和美容消費(fèi)日益成為人們保健消費(fèi)的兩大熱點(diǎn)。那么，艾灸對(duì)肌肉拉傷有用嗎？下面就讓小編來(lái)介紹吧！肌肉拉傷在體育運(yùn)動(dòng)中極為常見(jiàn)，可由于準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、訓(xùn)練水平不夠、肌肉彈性和力量較差、疲勞或過(guò)度負(fù)荷、錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)時(shí)精神不集中、動(dòng)作過(guò)粗暴、氣溫過(guò)低、濕度太大、場(chǎng)地或器械的質(zhì)量不佳等原因引起。艾灸是通過(guò)點(diǎn)燃艾絨等原料制成的艾條或艾柱，在人體特定部位或穴位熏灼，具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀、祛痹通經(jīng)的作用。艾灸熏灼于患處能使局部血管擴(kuò)張，改善血液和淋巴循環(huán)，緩解肌肉痙攣，有利于患處瘀血和滲出物的吸收，具有消腫、止痛、解痙、減少粘連和促進(jìn)愈合的作用。一般在受傷24小時(shí)以后，紅熱消退、出血停止后，再采用艾灸療法。以上便是小編為大家介紹的關(guān)于艾灸對(duì)肌肉拉傷有用嗎的一些內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦！如果想要了解更多關(guān)于應(yīng)急自救的知識(shí)。請(qǐng)您多多關(guān)注吧！
