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靈芝的吃法

靈芝單味服用，對多種疾病有預防、治療效果。因為靈芝有增強體質(zhì)功效，所以和其他有顯著功效的保健食品、藥品配合使用時，其功效就會特別顯著。因為靈芝有解毒功效，所以和有毒性的藥物配合使用時，可大大降低該藥物的毒性；當和化療藥物或抗生素配合使用時，可使化療藥物或抗生素的毒副反應降低，并可大大減低抗生素的用量。

靈芝素煮湯的吃法

靈芝銀耳湯
【功效】 　 活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。 
【配方】 　 靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。
【制法】 　 將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內(nèi)加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。
【用法】 　 喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完?？砷L期服用。

靈芝二仁湯
【功效】 　 適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。
【配方】 　 靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。 
【制法】 　 剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi)，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。
【用法】 　 每日清晨服用。

靈芝大棗湯
【功效】 　 對腫瘤細胞有抑制作用。
【配方】 　 靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。
【制法】 　 靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。
【用法】 　 每日1劑。

靈芝燉蘑菇
【功效】 　 治白血病。
【配方】 　 鮮蘑菇150克，靈芝、當歸、龜版、枸杞子各10克。
【制法】 　 將當歸、龜版、枸杞子煎湯1小時，去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調(diào)味服食。
【用法】 　 每日1劑，連服15日。

靈芝三七飲 
【功效】 　 加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。
【配方】 　 靈芝30克，三七片4克。
【制法】 　 將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。
【用法】 　 將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。

靈芝山藥湯 
【功效】 　 加速胰島血液循環(huán)，提高胰島產(chǎn)生胰島素能力，降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。
【配方】 　 靈芝15克，山藥30克。
【制法】 　 將藥材洗凈放入沙鍋內(nèi)加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。
【用法】 　 將所得的煎液分早、晚兩次服用。

靈芝參白糖漿
【功效】 　 能消除腫瘤化療后的毒副反應。
【配方】 　 靈芝6克，人參6克，黃芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陳皮6克，制半夏6克。
【制法】 　 將藥材一起放入砂鍋加水煎熬，用文火保持沸騰半小時后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液。把兩次煎液合并，加入白糖制成糖漿50毫升。
【用法】 　 將所得的煎液分早、晚兩次服用

靈芝葷吃法

靈芝豬肉湯 
【功效】 　 治肝硬化。
【配方】 　 靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克。
【制法】 　 先將藥材洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。
【用法】 　 去藥渣吃肉喝湯。每日1次，連服10一15天。
靈芝河蚌羹 
【功效】 　 治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細胞減少癥，冠心病，高血脂癥，心律失常，神經(jīng)衰弱，早期肝硬化等癥。
【配方】 　 靈芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。
【制法】 　 將靈芝洗凈，放如沙鍋內(nèi)加水煎熬，用文火保持沸騰1小時，取濃汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。
【用法】 　 蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。

靈芝豬胰湯 
【功效】 　 主治糖尿病。
【配方】 　 靈芝20克，豬胰臟1條。
【制法】 　 將靈芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘，然后放入豬胰臟共煮，煮沸后用文火保持沸騰1小時即成。
【用法】 　 分早晚兩次服用，長期服用有效。 

靈芝豬蹄湯 
【功效】 　 抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。
【配方】 　 靈芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量。
【制法】 　 將靈芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛，洗凈切塊放入鍋內(nèi)，加生姜、胡椒，燉至爛熟即可。
【用法】 　 去藥渣吃肉喝湯，分早晚兩次服用。

靈芝燉牛肉
【功效】 　 補益肝腎，健脾養(yǎng)胃，補血，補中益氣，治腸癌有良效。
【配方】 　 靈芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5塊。 
【制法】 　 先將藥材洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰2小時，加入蔥蒜調(diào)味即成。 
【用法】 　 去藥渣吃肉喝湯，1次吃完。每日1次。

靈芝蓮子清雞湯
【功效】 　 健脾開胃，補益身體。適用于病后體虛，產(chǎn)后、術(shù)后，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花者。 
【配方】 　 靈芝6克，蓮子50克，陳皮1角，雞1只。
【制法】 　 先將藥材洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰2小時即成。
【用法】 　 去藥渣吃肉喝湯，宜長其服用。

靈芝粉葛豬腸湯
【功效】 　 降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火。
【配方】 　 靈芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克。
【制法】 　 洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。
【用法】 　 去藥渣喝湯。每日分兩次服用，可長期服用。

靈芝黑白木耳湯 
【功效】 　 滋補肺胃，活血潤燥，強心補腦，可用于防癌抗癌，降血壓，降血脂，預防冠心病。 
【配方】 　 靈芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。 
【制法】 　 洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰1小時即成。
【用法】 　 去藥渣喝湯。每日分兩次服用。 

靈芝泡酒的吃法：

靈芝黃酒
【功效】 　 本品性微溫，味甘，適用于積年胃病者飲用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降膽固醇、增強免疫力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂及神經(jīng)衰弱者，均有不同程度的輔助療效。感冒時不宜飲用。
【配方】 　 靈芝90克，紹興黃酒500毫升。
【制法】 　 將靈芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用。
【用法】 　 取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升。

靈芝人參酒
【功效】 　 治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。
【配方】 　 靈芝切片50克，人參20克，冰糖500克，白酒1500毫升。
【制法】 　 將上述材料裝入紗布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后開啟飲用。
【用法】 　 每日服2次，每次20毫升。

靈芝蜜酒
【功效】 　 適用于胃癌，還能去除雀斑，養(yǎng)顏美容。
【配方】 　 靈芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。 
【制法】 　 將靈芝切片與蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后開啟飲用。
【用法】 　 每日服2次，每次40毫升。

靈芝參七酒 
【功效】 　 調(diào)理氣血，適用于治療神經(jīng)衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于養(yǎng)顏美容，宜長期服用。
【配方】 　 靈芝切片30克，丹參5克，三七5克，白酒500毫升。
【制法】 　 將藥材裝入酒壇，加入白酒，蓋好蓋。每天攪拌1次，再蓋好蓋子，浸泡15天即成。
【用法】 　 每日服2次，每次20毫升。

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