分類: 食品安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 04-05

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長時(shí)間酗酒很容易引起一系列的疾病，比如肝硬化、肝炎等，甚至還有可能會讓人精神恍惚，從而導(dǎo)致對生活和工作帶來很大的影響，因此必須要及時(shí)處理。下面跟小編一起來了解下，長時(shí)間酗酒如何處理？ 根據(jù)患者的癥狀和飲酒數(shù)量，可以將其分為輕度、中度或重度，例如不能控制不飲酒等。根據(jù)DSM-5，輕度被歸類為2到3個(gè)癥狀，中度被歸類為4到5個(gè)癥狀，嚴(yán)重被歸類為6個(gè)或更多癥狀。根據(jù)DSM-5,能診斷酗酒的癥狀包括飲酒量超過預(yù)期、未能減少飲酒量、花費(fèi)大量時(shí)間和精力飲酒并從飲酒中恢復(fù)、強(qiáng)烈渴望飲酒、未能履行工作、學(xué)?；蛘疹櫦彝?、脫離人際關(guān)系和活動(dòng)、寬容他人等。在一年中出現(xiàn)至少兩種癥狀可能就能被診斷，從輕度到中度到重度。1、戒酒首先讓從思想上讓嗜酒者得到認(rèn)知，可以從一些視頻，文章和圖片等一些媒體方式上真正的了解到飲酒的危害，這樣讓嗜酒者自覺地端正態(tài)度，糾正自己的飲酒行為主動(dòng)的進(jìn)行戒酒。2、在飲食上輔助戒酒，在飲食上要吃清淡的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果等營養(yǎng)食物，如胡蘿卜，西紅柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜歡吃的清淡一些的飯菜，這樣讓嗜酒者吃飽飽的可以有效的幫助戒酒。3、用藥物輔助戒酒，利用戒酒的藥物可以使在想喝酒的時(shí)候一喝酒會對就有一種條件反射的厭惡感，這樣一接觸就就會厭惡慢慢的就會戒掉酒癮。今天小編對酗酒進(jìn)行了簡單的介紹，如果還想了解酗酒相關(guān)方面的內(nèi)容，還請繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站，希望今天的內(nèi)容能對您能有所幫助。

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