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食品安全

紅蘿卜的做法有哪些?這樣做營養(yǎng)價值高

分類: 食品安全 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 03-26

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相信大家都知道,紅蘿卜是很不錯的美食。在制作紅蘿卜的過程中,不僅可以用來炒著吃,也能直接生吃或者煲湯等,每種做法都能帶來不同的口感。下面就跟小編一起來了解下,紅蘿卜的做法有哪些? 1、紅蘿卜燒肉 準備食材如下:五花肉300克,紅蘿卜4根,食鹽1茶匙,冰糖適量,蔥8段,姜1塊,八角2個,花椒適量,干辣椒3個,老抽少許具體做法如下:紅蘿卜去皮切滾刀塊,姜切片,肉切小方塊,將肉倒入鍋中,小火炒,待表面水分收干后,下入冰糖,花椒,干辣椒,姜片,開中小火和肉一起炒,炒至肥油都已煸出,肉開始呈現(xiàn)焦黃狀即可,此時下入紅蘿卜塊,蔥段,加適量鹽,翻炒均勻后繼續(xù)炒3分鐘左右,使紅蘿卜吸些油,倒入開水,沒過食材,轉(zhuǎn)小火慢慢燉,至紅蘿卜軟爛即可轉(zhuǎn)大火,收汁,加少許老抽上點色即可,也可以加點青紅椒做顏色的搭配。2、紅蘿卜雞蛋餅 準備食材如下:面粉200克,牛奶1瓶,雞蛋2個,紅蘿卜1根,色拉油適量具體做法如下:雞蛋打散,紅蘿卜切成絲(或用工具擦成絲),雞蛋液中加入牛奶,再加入面粉拌成面糊,紅蘿卜絲加入面糊中拌勻,在面糊中加了點食用油,平底鍋炒熱后淋少量油,用廚房擦均勻,取一勺面糊倒入鍋中,盡量將面糊轉(zhuǎn)勻,一面凝固后翻面煎另一面,煎好后裝盤即可。今天小編對紅蘿卜進行了簡單的介紹,如果還想了解紅蘿卜相關(guān)方面的內(nèi)容,還請繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站,希望今天的內(nèi)容能對您能有所幫助。

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