分類: 知識(shí) 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 08-10

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感覺(jué)自己越來(lái)越懶散，如何對(duì)自己進(jìn)行嚴(yán)格自律？2 個(gè)答案

答案 1：

能不能很好的控制自己是一個(gè)大問(wèn)題，若內(nèi)心本來(lái)就足夠強(qiáng)大，有明確的目標(biāo)和足夠的執(zhí)行力，便不會(huì)輕易被外界環(huán)境所干擾和誘惑。但大多數(shù)人都做不到這點(diǎn)，我覺(jué)得對(duì)于這些人來(lái)說(shuō)最好的方式就是自我隔離。嘗試切斷一切可能會(huì)影響自己意志干擾自己行為的通路，甚至換一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境去達(dá)成某一特定階段的任務(wù)，所謂閉關(guān)就是這個(gè)目的吧

答案 2：

1，做好嚴(yán)格自律的計(jì)劃，并執(zhí)行2，如果有困難，可以告訴自己先執(zhí)行三分鐘可以降低執(zhí)行難度。3，重復(fù)直到養(yǎng)成習(xí)慣

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