閱讀 :854

　　1.喝青木瓜四物飲要多久效果才會出現(xiàn)?

　　2.如果喝了一陣子又停止不喝了，胸部會消下去嗎?

　　3.胸部變大要多攝取什么?

　　4.聽說擴(kuò)胸運(yùn)動很有用，但如果做到一半停做了是不是會鬆弛?

　　5.我?？吹街R寫按壓穴道，什么檀中穴、乳根穴、天溪穴，按壓這些穴道是有根據(jù)的嗎?還有說以乳頭為中心的四個穴道每天用力按，那.........哪個比較有用= =要按很久嗎?按幾次?

　　我現(xiàn)在月經(jīng)第5天，要加強(qiáng)什么才會更快變大?

　　有中醫(yī)師表示，掌握豐胸的好時機(jī)，月經(jīng)來的第1天算起第11天開始1周內(nèi)，

　　女性賀爾蒙作用最顛峰期，這段時間利用飲食調(diào)理、勤加按摩或是多吃一些有豐胸作用的食物，長期下來可大約大一個罩杯。

　　另外平常也可以多注意以下事項來幫助胸部長大哦。

　　*攝取適量含有動情激素成分的食物：青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及豆類和堅果類等。

　　*要多喝牛奶，尤其是多喝木瓜牛奶。

　　*最好避免喝可樂、咖啡。

　　*多做健胸運(yùn)動、按摩胸部。

　　*富含維他命B群及維他命C的食物

　　*豆類食物─蓮子、葵花子、紅豆、綠豆、花生(花生宜帶殼水煮，養(yǎng)分才不易流失)。

　　*蔬果─草莓、紅棗、山藥、木瓜、芋頭、番石榴、洋蔥、花椰菜、甘藍(lán)菜、芹菜、韭菜、菠菜。

　　*乳製品─還有牛奶、乳酪。 具有促進(jìn)乳腺發(fā)育、增進(jìn)乳房海綿體膨脹的功能。

　　這裡有很多美容保養(yǎng)和幫助胸部長大的方法，對你會有幫助

下一篇:女人怎么做到越老越年輕？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:杰克遜整形美容界的“法老” 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】