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怎樣才能把痰咳出來?
一直粘在喉嚨深處，咳嗽的時候怎么咳都咳不出來，難道咳嗽還要講技巧?
聚少成多就咳出來了，有些老年人就要靠工具吸了。
用手抵押喉嚨感覺咯痰處，在用力用咳嗽的方法，要不就用手扣小舌頭，感覺要吐的時候在咳。
該出來的時候自然就出來了。
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