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頸椎疾病主要發(fā)生在中老年人身上。該疾病由于是長時間的原因引起的一種慢性疾病，所以在治療頗為棘手。那么有治療頸椎病的土方法嗎？治療頸椎疾病的一些土方法主要是運用按摩來治療該疾病的。

治療頸椎疾病的土方法有：

一 頸椎保健兩法

鳳點頭：閉上眼睛(避免老年同志暈眩)，身體不動，用頭在空中書寫繁體，"鳳”字，7一8遍?；俗止P劃復(fù)雜，可帶動各部頸椎環(huán)節(jié)都得到活動。鶴吸水：身體不動，下額抬起，抖動前伸，同樣7一8遍，自感有頸椎關(guān)節(jié)松動響聲。

二 濕毛巾熱敷治骨刺

用濕透的熱毛巾2條，在雙膝同時熱敷半小時(溫度不夠就加熱水)。經(jīng)過一個多月的治療，現(xiàn)在走路不痛了，上下樓梯很正常。

三 攪舌可治頸椎病

舌尖在牙床內(nèi)側(cè)或牙床外側(cè)順一個方轉(zhuǎn)圈攪動，待腦后勺感到痛脹時(約有14圈)停下休息一會兒，再向相反方法轉(zhuǎn)圈攪動，這樣反復(fù)3到4次即可。

四 搓臉治頸椎病

十指伸直舉同臉高，下上搓臉，每天早晚各一百次，連續(xù)半年便好。此法由于肩頭同時活動，還可治肩周炎，并還有美容作用。

對于治療頸椎疾病，患者不要急于求成。該疾病必須是要循序漸進。

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