脊柱側(cè)彎矯正的方法是什么？
脊柱側(cè)彎造成的原因有很多，引起的原因不同，治療方法也有一定的區(qū)別。對(duì)于脊柱側(cè)彎的患者來說，一旦確診之后需要及時(shí)治療，如果長(zhǎng)時(shí)間拖延不治，很容易帶來更嚴(yán)重的影響。下面跟小編一起來看看，脊柱側(cè)彎治療的方法是什么？ 1、手術(shù)矯正 如果脊柱脊柱側(cè)彎超過40度，那么就是屬于重度脊柱畸形，自我調(diào)節(jié)和通過運(yùn)動(dòng)的方式是很難達(dá)到矯正的目的的，只能通過手術(shù)矯正。2、康復(fù)訓(xùn)練 脊柱側(cè)彎小于20度，這就是屬于輕度的畸形，是可以通過一些康復(fù)訓(xùn)練達(dá)到糾正的效果。3、佩戴模具 脊柱側(cè)彎在20度到40度范圍內(nèi)，屬于中度畸形，單靠康復(fù)訓(xùn)練很難達(dá)到矯正，在一般情況下可以佩戴矯正畸形的器械，然后做一些康復(fù)的訓(xùn)練。矯正畸形就是佩戴根據(jù)患者彎曲情況而制作的器械，然后固定在那個(gè)彎曲的位置，就可以打到矯正目的。4、水平桿懸掛法 20度以下脊椎側(cè)彎的常見矯正運(yùn)動(dòng)，就是將傷雙手和雙肩一起握住一個(gè)橫桿，使身體自然伸直，懸在空中，然后輕微的做上下擺動(dòng)，保持一兩分鐘左右，像在校園里，還有公園里都是很常見的。5、俯臥撐 相信很多人都會(huì)做，平常有時(shí)間做15到30次左右即可，可以很有效的矯正脊柱側(cè)彎。6、貼墻站立法 靠墻站腳并攏，膝蓋，臀部都要緊貼在墻布，雙臂自然下垂，肩要放平，整個(gè)身子都是保持挺拔的狀態(tài)，下巴微收，頭部微微向上抬起，每次貼墻半個(gè)小時(shí)左右，每天可貼一兩次。以上是小編介紹的脊柱側(cè)彎有哪些的內(nèi)容，如果大家還想了解更多脊柱側(cè)彎相關(guān)方面的小知識(shí)，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容吧。
