分類: 問(wèn)答 常識(shí)詞典 編輯 : 常識(shí) 發(fā)布 : 02-13

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為什么做決定是一件很難的事情？為什么那么難做決定呢？從晚上吃什么到人生抉擇，似乎對(duì)很多人來(lái)說(shuō)都是如此。選擇困難癥是一種怎樣的病癥呢？是因?yàn)椴辉赋袚?dān)選擇的風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任嗎？如何解決？142 個(gè)答案

答案 1：

分享一下我自己的心得吧。雖然我是天秤座，但我想這個(gè)毛病和星座是沒(méi)有關(guān)系的。我以前是一個(gè)超級(jí)害怕做決定的人，任何一個(gè)決定的思考過(guò)程都很冗長(zhǎng)、緩慢、痛苦，像用一張砂紙?jiān)诖竽X溝回之間搓擦。然而，每天你都需要做出大量的決定，各種尺寸的決定，于是每天都過(guò)得非常折磨。八年前，當(dāng)我試圖改變那些令我難以忍受的性格缺陷時(shí)，開(kāi)始審視這些毛病的根源和路徑。難以做選擇，正如@負(fù)二 的回答中所說(shuō)，是回避后悔情緒。當(dāng)時(shí)的我是一個(gè)非常容易為自己的選擇后悔的人。換言之，不管選擇 A 還是 B，我都容易在選擇做完后產(chǎn)生后悔情緒。因?yàn)?A 有 A 的好處，但也有不足；B 有 B 的優(yōu)點(diǎn)，但也可能帶來(lái)其他危險(xiǎn)結(jié)果。后來(lái)我想明白了，既然我無(wú)論如何都會(huì)后悔，那么——當(dāng)我做出比較小、日?，嵥榈臎Q定時(shí)，只要確定哪些選項(xiàng)屬于最優(yōu)解，則不管選擇最優(yōu)解中的哪一個(gè)，我都能接受。1. 有足夠的智力去快速判斷哪些選項(xiàng)是最優(yōu)的。如果難以選出一個(gè)，那就選出 Top 5 來(lái)。2. 告訴自己：沒(méi)有什么是完美的。3. 從 Top 5 最優(yōu)解中，隨便選一個(gè)。4. 有勇氣承擔(dān)任何一個(gè)決定帶來(lái)的所有后果。它既包括你能預(yù)見(jiàn)、或希望達(dá)到的后果，也包括你無(wú)法預(yù)見(jiàn)、你不希望出現(xiàn)的后果。5. 告訴自己：不會(huì)死人的。你足夠聰明，并且以這種方法處理過(guò)大量日常決定后，上述整個(gè)過(guò)程是非?？斓?。如果是比較重大的決定，那么就要看你是不是想清楚了自己要走什么樣的人生道路。這個(gè)問(wèn)題的確更難，但一旦想好了，任何重大決定，都是比小決定更容易做的。因?yàn)?，越重大的決定，越容易看得出它和你預(yù)期的人生軌跡有多大重合或有多大偏差，也就越容易選擇是或否。

答案 2：

我自已有一些讓決定不那么困難的方法，在這里和大家共享～最近十年里，幾乎每天都面臨著大大小小的決定，和創(chuàng)業(yè)有關(guān)，和投資有關(guān)，和-有關(guān)，和孩子有關(guān)...，慢慢我逐漸總結(jié)出來(lái)，如何迅速的做判斷和做決定，那就是尋求“不差的決定”，而不是“很棒的決定”，好處如下：1、“很棒的決定”是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的，因?yàn)樗坪跤肋h(yuǎn)有更棒的選擇，但不差的決定是比較容易選擇出來(lái)的。（大家一定聽(tīng)過(guò)那個(gè)在河邊選船的故事～）2、迅速做出不差的決定后，把時(shí)間花在執(zhí)行上，同時(shí)又可以一個(gè)接一個(gè)做出不差的決定，這樣的疊加對(duì)事情的發(fā)展會(huì)幫助很大。（巴菲特似乎也是這么想的，呵呵～）3、不差的決定使得我們壓力不至于過(guò)大...所以，我現(xiàn)在幾乎養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣。補(bǔ)充一句：我是摩羯座。

答案 3：

我恰好是天秤座，這個(gè)問(wèn)題我來(lái)回答一下吧。其實(shí)這與星座無(wú)關(guān)，也并非自我逃避，張亮說(shuō)得有道理，我來(lái)解釋得清楚一點(diǎn)。人類在作出決策的過(guò)程，就是一個(gè)回避后悔情緒產(chǎn)生的過(guò)程——如果你得到一個(gè)簡(jiǎn)單信息，你有100%的可能獲得100元，或有10%的可能獲得10000元及90%的可能什么都得不到，大部分人會(huì)選擇100元，但如果這是賭一場(chǎng)球賽之類的，選擇后一個(gè)可能性的人數(shù)就會(huì)火箭飚升，這是因?yàn)橐粓?chǎng)球賽所包含的信息量遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于剛才的簡(jiǎn)潔敘述——即使概率上的變化非常小。隨著得到信息的增加，人會(huì)不斷修正自己的決定，以避免產(chǎn)生“后悔情緒”，這是一個(gè)既定的心理保護(hù)機(jī)制，也是人類面對(duì)選擇，想的越多作出決定越難的原因——不單“聰明人往往會(huì)想太多”，而是幾乎所有人都會(huì)想太多。要改變難做決定的習(xí)慣其實(shí)很簡(jiǎn)單，阻止自己進(jìn)一步獲得信息就行了——雖然那很難。

答案 4：

剛走上社會(huì)時(shí)，因?yàn)檠矍耙幻冢瑫?huì)經(jīng)常感到不知所措，做決定困難。現(xiàn)在多數(shù)時(shí)候，已不覺(jué)得做決定有多難。犯難只在個(gè)別時(shí)候。想了一下不覺(jué)難的原因：一、愛(ài)冒險(xiǎn)沒(méi)覺(jué)得做錯(cuò)事有什么丟人的，做事失手也不一定表明自己小白。只要以后不重犯同樣的錯(cuò)誤，那么，因冒險(xiǎn)而做錯(cuò)事所帶來(lái)的新奇、-、驚喜、收獲足以補(bǔ)償我付出的代價(jià)。我是個(gè)千足金的樂(lè)觀-，習(xí)慣從積極面、光明面找理由。二、敢承擔(dān)責(zé)任我20歲前，就明白了一件事，這世上，別指望任何人替你埋單。只要是我自己做出的行為，不管是不是受人慫恿，也不管最后在金錢(qián)上、名譽(yù)上還是交情上蒙受何種損失，后果絕對(duì)自負(fù)！我不賴任何人，不埋怨任何人，不恨任何人（哪怕是Ta欺騙了我）。如果有人替我背了責(zé)任（甭管是Ta自愿的還是我去說(shuō)服的），那是我“走狗運(yùn)”了，屬于意外事件。所以，我做決定之前，如果覺(jué)得自己承擔(dān)不了后果，那-脆就不做，閃了。這時(shí)我也不在乎別人譏笑我慫。三、能承受失去我明白，人活在世上，不可能保住已經(jīng)擁有的一切。想想，你連命都保不住呢！你還能保什么呀？所以，我把失去視為一種常態(tài)。人有時(shí)怕做錯(cuò)決定，是因?yàn)殄e(cuò)了你就會(huì)喪失機(jī)會(huì)、失去愛(ài)、損失錢(qián)、丟掉對(duì)自己有重要意義的人……或者受到其它嚴(yán)厲的懲處。我如果有所喪失或遭到處罰，也會(huì)痛心、難過(guò)。但是只要我還活著就行！我難受一陣兒就好了——我把不幸當(dāng)作我的命運(yùn)來(lái)接受。畢竟，活著便可能再創(chuàng)造。總會(huì)有什么事發(fā)生的！失去了A，還有B會(huì)出現(xiàn)。所以，不用對(duì)失去不依不饒。任何時(shí)候，眼睛都要堅(jiān)持往前看、往四周看，不能只顧往回看、往自己的內(nèi)心看。四、求事理對(duì)，不求最佳結(jié)果我認(rèn)為，除了與藝術(shù)有關(guān)的事務(wù)，都不用追求完美。因此很多時(shí)候，我是“差不多主義”。只要大差不差，好點(diǎn)、賴點(diǎn)都行。所以，有時(shí)別人會(huì)不滿、吃驚地問(wèn)：“你就不能再做得好一點(diǎn)嗎？”“你的要求怎么這么低??？”正因?yàn)槲覍?duì)結(jié)果、結(jié)局不抱很高的期許，所以做決定會(huì)很快。我以前愛(ài)打牌，打牌是有牌理的。按牌理出牌，打輸了就輸了，沒(méi)什么好懊悔的，照樣開(kāi)心。我發(fā)現(xiàn)很多人牌打得差，是Ta根本就不懂牌理，全憑感覺(jué)和自以為是瞎出。同樣，做事有事理，只要事理對(duì)，不用太對(duì)結(jié)果耿耿于懷。這里難就難在你要先把事理搞清楚。有的事，你死到臨頭或許才能明白其中的事理。悟性好的人，就會(huì)在斷事方面占便宜。我發(fā)現(xiàn)有人這么考慮問(wèn)題：“這事如果做不好的話，就會(huì)失分。做了還失分，就太虧了！”但事實(shí)上，很多因素你控制不了，老考慮不失分，自己會(huì)特別累，弄不好就鉆進(jìn)死胡同了。所以我傾向于看總的結(jié)果，如果基本上成功了、優(yōu)良了、及格了，就OK；局部有紕漏，有損失，無(wú)所謂。實(shí)現(xiàn)最大化，好做就做；不好做，就拉倒。另外，做事成敗與否還有運(yùn)氣的成分。我牌技不差，但有時(shí)玩牌會(huì)抓一把特爛的牌，牌技好根本不頂用。有一次玩雙升，我坐莊，打貓，結(jié)果起底牌前，我抓了4個(gè)貓、2個(gè)長(zhǎng)套，還天絕1門(mén)。這牌我怎么打怎么有。這就是運(yùn)氣！做事情時(shí)，你不知道這一單是好運(yùn)還是霉運(yùn)，你也不知道運(yùn)氣在其中占多-重。所以，做決定時(shí)，你其實(shí)沒(méi)有萬(wàn)全之策。想太多沒(méi)用！盡管我不是求全責(zé)備的人，但我也不是對(duì)什么都說(shuō)“隨便”的人。如果別人給我選擇的權(quán)利，我就選自己心里喜歡的，在小事上也不讓別人擺布我。沒(méi)必要讓別人把你“隨便”得不舒服。五、愿意彌補(bǔ)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)了，我就心軟、嘴軟，樂(lè)意重做一遍。那么，有可能把局扳回來(lái)，甚至因禍得福。有時(shí)，別人不會(huì)給你改錯(cuò)的機(jī)會(huì)，那么，就按第三條處理，認(rèn)命！任Ta“一江春水向東流”……結(jié)婚、離婚、換職業(yè)、買(mǎi)房子等等通常屬于難以做決定的事。面對(duì)這類事，仍然要把事理先整明白，然后按事理走，無(wú)怨無(wú)悔。

答案 5：

《怪誕行為學(xué)》中有一章專門(mén)說(shuō)到，人類的原始心理機(jī)制就是「讓多個(gè)可選擇的門(mén)始終處于敞開(kāi)狀態(tài)」，不希望關(guān)閉其中任何一扇門(mén)關(guān)閉，即使最聰明的人也是如此。人之所以害怕選擇一個(gè)，其實(shí)是害怕放棄另外一個(gè)，也就是負(fù)二所說(shuō)的，“避免產(chǎn)生‘后悔情緒’ ”。

答案 6：

我來(lái)給一個(gè)比較系統(tǒng)性的答案。有一個(gè)朋友發(fā)給我過(guò)一個(gè)工具，是cognitive be-avioral t-erapy (認(rèn)知行為學(xué)) 中經(jīng)常被心理理療師用到的一個(gè)工具，專門(mén)幫助因?yàn)榻箲]過(guò)度而喪失認(rèn)知能力、從而無(wú)法有效做決定的客戶。先跟大家分享幾個(gè)tips：1、承認(rèn)問(wèn)題存在2、不要憑只覺(jué)來(lái)選擇3、多數(shù)情況可以拖延做決定的時(shí)間4、要考慮每個(gè)選擇的連鎖反應(yīng)5、人們總覺(jué)得準(zhǔn)備不足，這會(huì)干擾你做決定。要記住，你有權(quán)力做出自己的決定。6、搜集信息7、認(rèn)真衡量每個(gè)選擇Carefully8、為了完成目標(biāo)去制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃9、如果有問(wèn)題，不要立刻就放棄選擇另一個(gè)方案。最后分享一下這個(gè)工具（Google Docs, 英文）-ttps://docs.google/viewer...

答案 7：

幾種邏輯打架有時(shí)候也會(huì)妨礙做決定?？吹胶芏嗯笥哑鋵?shí)不僅回答為什么決定不好做，也講了自己做決定的方法，我也多說(shuō)兩句：本來(lái)想不涉及星座，也不涉及數(shù)學(xué)，但可能很難回避這些問(wèn)題，因?yàn)樽鰶Q定既是因人而異的，又是有很多量化的考慮方法的。當(dāng)然選擇本身就是要考慮代價(jià)，經(jīng)濟(jì)學(xué)講成本，博弈論也講很多如何做決策的問(wèn)題，這些理論很多，有些是管用的。比如很常用的是劃格子，給出：成就感、收益、安全性，然后給不同的選擇后會(huì)在這三方面帶來(lái)什么結(jié)果打個(gè)分，當(dāng)然你心理一定對(duì)這三方面的重要性有一個(gè)自己的排序，比如年輕時(shí)成就感、收益需求更多，年紀(jì)大了對(duì)安全性要求更高等。這方面的例子有一個(gè)經(jīng)典是框架最終賣(mài)給分眾的故事，譚智當(dāng)時(shí)選擇了賣(mài)，而沒(méi)有選擇獨(dú)立上市，完全可以根據(jù)劃格子打分的方法推演一遍。譚智當(dāng)時(shí)的狀況是對(duì)成就感和收益有一定的需求，但對(duì)安全性要求更高，賣(mài)掉框架后，進(jìn)入分眾做了一段時(shí)間的CEO，他就退休了。而賣(mài)掉框架對(duì)于譚智來(lái)說(shuō)收益可能比獨(dú)立上市稍微低一些；成就感方面，賣(mài)掉也比上市稍微低一點(diǎn)，但框架當(dāng)時(shí)完成了一連串收購(gòu)，也是一個(gè)商業(yè)上的經(jīng)典案例，后來(lái)為此到哈佛商學(xué)院做過(guò)報(bào)告，現(xiàn)在譚智可以作為創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師，過(guò)比較令人尊重的退休生活，做做天使投資，成就感方面企其實(shí)也不差了。相對(duì)應(yīng)的，對(duì)于當(dāng)年的江南春，獨(dú)立上市的成就感非常高，他才30出頭，既是后面有很多隱患，未來(lái)也還有機(jī)會(huì)。對(duì)于另一家被分眾收購(gòu)的聚眾來(lái)說(shuō)，也同樣可以用劃格子的方式推演出后來(lái)的選擇。我不知道未來(lái)2、3年團(tuán)購(gòu)這波大潮會(huì)不會(huì)再次有機(jī)會(huì)讓某些人用到這種選擇方法。再說(shuō)一個(gè)做第一步?jīng)Q定的經(jīng)驗(yàn)，Zappos的創(chuàng)始人謝家華在他的書(shū)里寫(xiě)過(guò)一個(gè)玩德州-的故事，就是講某個(gè)事情的第一步選擇有多么重要，講的是他常去-玩德州-的，去多了就發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每天晚上做得最重要的決定不是出了哪張牌，而是你剛剛進(jìn)場(chǎng)的時(shí)候選擇坐哪張牌桌。這方面有一個(gè)經(jīng)典的例子是王興跟我講的。他說(shuō)做校內(nèi)之前，他們已經(jīng)在泛SNS市場(chǎng)做了一年多，沒(méi)什么起色，而且很多當(dāng)年做泛SNS的創(chuàng)業(yè)公司最后都完蛋了，這似乎證明不是誰(shuí)的牌好不好的問(wèn)題（團(tuán)隊(duì)、技術(shù)、資金、創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)等），而是這個(gè)牌桌有問(wèn)題。其實(shí)當(dāng)時(shí)王興的團(tuán)隊(duì)沒(méi)什么優(yōu)勢(shì)，產(chǎn)品是當(dāng)時(shí)比較晚才上線的，所以看到很多家都沒(méi)什么起色，于是趁著錢(qián)還沒(méi)完全花光，開(kāi)始考慮選擇細(xì)分SNS市場(chǎng)。這個(gè)時(shí)候做的決定是做小區(qū)SNS，還是做校園SNS，校園和小區(qū)比為什么更好大家現(xiàn)在都很清楚了，當(dāng)時(shí)做這個(gè)選擇更重要的是，它是重新選擇一個(gè)牌桌，決定了做校園SNS，然后很快就有后面幾個(gè)非常重要的決定，比如選擇三所高校開(kāi)始，比如做了清華電子系的學(xué)生節(jié)活動(dòng)，做了學(xué)生在校內(nèi)上團(tuán)大巴去車(chē)站的推廣等，都很成功?？梢哉f(shuō)進(jìn)入校園SNS，是選對(duì)了牌桌，而恰好千橡等更有實(shí)力的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都還沒(méi)進(jìn)來(lái)，原來(lái)泛SNS的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都快支撐不下去了，王興團(tuán)隊(duì)雖然沒(méi)有什么好牌，但卻是當(dāng)時(shí)細(xì)分市場(chǎng)里做得最好的。其實(shí)在2009年12月，王興團(tuán)隊(duì)也慎重的做了一個(gè)到底是做Foursquare，還是做GroupOn的選擇，事實(shí)證明這又是一個(gè)相當(dāng)重要而且現(xiàn)在看比較正確的決定。巴菲特好像說(shuō)過(guò)一句話，忘了原話，大概是說(shuō)坐到一個(gè)牌桌上，30分鐘沒(méi)有發(fā)現(xiàn)誰(shuí)比你差，就說(shuō)明你就是最差的。其實(shí)巴菲特說(shuō)的這個(gè)情況，就應(yīng)該換牌桌。其實(shí)這些只是說(shuō)，要特別重視第一個(gè)選擇，進(jìn)入賭局之前，要充分考量環(huán)境、對(duì)手的牌等，在你可以選擇牌桌的時(shí)候（好多人恰恰忽視了，其實(shí)你是可以選擇進(jìn)入哪個(gè)市場(chǎng)的），慎重的選擇一個(gè)有利于自己的牌桌。至于如何做出第一步的重要決定，其實(shí)沒(méi)什么特別的方法，王興是2月18日（好像和薛蠻子同一天），水瓶座的最后，介于水瓶和雙魚(yú)之間，喬布斯是2月24日，雙魚(yú)座的開(kāi)始，不知道星座有多少影響，大概這個(gè)時(shí)間段出生的人做決定屬于想清楚了就比較堅(jiān)決的類型（我是2月20日的雙魚(yú)，這點(diǎn)有所體會(huì)），但通常他們做出重要的決定會(huì)花上很長(zhǎng)的時(shí)間醞釀，可能是1年甚至好幾年。比如，對(duì)于王興創(chuàng)業(yè)來(lái)講，第一個(gè)最最重要的決定是選擇SNS這個(gè)大方向，這個(gè)決定他花了至少有一年的時(shí)間，甚至更早學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)時(shí)候認(rèn)真讀過(guò)Minix之父塔能鮑姆教授的著作《Operating Systems: Designand Implementation》，都對(duì)他看準(zhǔn)SNS方向有很大幫助。王興說(shuō)過(guò)很多次，他習(xí)慣收集大量信息，然后做幾個(gè)重要的決定，而不是經(jīng)常性的做許許多多非常小的決定。供大家，特別是創(chuàng)業(yè)的朋友們參考。

答案 8：

我恰好是天秤座，這個(gè)問(wèn)題我也來(lái)回答一下吧。為什么你會(huì)認(rèn)為做決定是一件很難的事情？我經(jīng)常做決定，從今晚吃哪家飯館，到追不追這個(gè)女孩子，從買(mǎi)個(gè)什么牌子的筆記本，到創(chuàng)不創(chuàng)業(yè)，怎么創(chuàng)，諸如此類，幾乎每天都面臨大量的決定。決定的難易程度，常常并不取決于決定可能產(chǎn)生的后果的大小，而是選項(xiàng)的多少。我認(rèn)為最難做的決定，是去哪家飯館吃晚飯，實(shí)在是太TM難了，因?yàn)檫x項(xiàng)太多，而且每天都要選擇。

答案 9：

患得患失

答案 10：

呃，我從來(lái)不覺(jué)得做決定是一件難事。所以只好反向回答一下。1.從所有選項(xiàng)中選出總體看來(lái)最好的（或者自己最喜歡的）。2.選出來(lái)以后立刻堅(jiān)定的執(zhí)行下去。3.不管結(jié)果多么差，總是會(huì)有好的一面的。如果真的感到后悔，多告訴自己這個(gè)決定積極的結(jié)果。或者說(shuō)培養(yǎng)以下品質(zhì)有利于迅速做出決定：1.樂(lè)觀，不后悔2.堅(jiān)決3.自信（對(duì)自己的判斷有絕對(duì)的信心）4.有屬于自己的并且是自己堅(jiān)信的價(jià)值取向

答案 11：

Making c-oice s-ould be easy, if you know w-at you want, and your mission--Well most of us do not really know w-at really want. W-at is -ard is t-e resolution andexecution of t-e c-oice you -de. Make a c-oice,Believe in it, Do all your best to accomplis- it. T-en, any c-oice is a good c-oice.

答案 12：

我做事也會(huì)想很多。張亮跟我說(shuō)：“聰明人往往會(huì)想太多?！蔽矣X(jué)得這句話太對(duì)了

答案 13：

這個(gè)叫做抉擇綜合癥或者選擇恐懼癥么？我周?chē)泻芏噙@樣的朋友朋友Z，去吃飯要問(wèn)我吃什么好呢？自己基本不點(diǎn)菜，連坐哪也要反復(fù)請(qǐng)示，如果你對(duì)他說(shuō)“你決定”，他就會(huì)糾結(jié)死。周末不知道該干嘛，總是說(shuō)“你來(lái)安排吧”。平時(shí)不確定幾點(diǎn)下班合適，總是說(shuō)“你幾點(diǎn)走？叫我”，這是典型的選擇恐懼癥吧朋友J，最怕做AB選擇題，據(jù)他自己說(shuō)只要在A和B里要選一個(gè)，他總是選那個(gè)錯(cuò)的。有時(shí)候他會(huì)強(qiáng)迫自己選擇相反的那一個(gè)，結(jié)果還是錯(cuò)的，于是非常怕從兩個(gè)里選一個(gè)，這也是選擇恐懼癥吧這種癥狀大概是來(lái)源于以下幾個(gè)原因：1、對(duì)自己的不自信2、對(duì)要選擇的內(nèi)容不了解3、對(duì)選擇結(jié)果太在意4、有強(qiáng)烈的自我暗示解決辦法：1、增加自信2、了解要選擇的內(nèi)容3、重過(guò)程輕結(jié)果4、放松，不要想太多

答案 14：

年紀(jì)越大做決定越難。因?yàn)槟阋獙?duì)你做的每個(gè)決定負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果，好的或者壞的。幾年前和迪士尼亞太區(qū)一個(gè)高管的聊天，給我留下了深刻印象。他說(shuō)迪士尼其實(shí)有很多賺錢(qián)的機(jī)會(huì)，但是并不是每個(gè)賺錢(qián)的機(jī)會(huì)都要去做。迪士尼每做一個(gè)決定、每開(kāi)展一個(gè)新業(yè)務(wù)之前，不僅會(huì)做充分的市場(chǎng)調(diào)查，還會(huì)周全地考慮好退出機(jī)制，怎樣退出才會(huì)對(duì)迪士尼品牌的損傷最小。這些年迪士尼悄悄地退出了一些業(yè)務(wù)，就是因?yàn)橛?jì)劃周密事先考慮得很清楚，消費(fèi)者們都是不知不覺(jué)。有時(shí)候我很難為一些事情做決定，是因?yàn)閷?duì)于未知世界的不安全感。點(diǎn)菜會(huì)說(shuō)隨便，是覺(jué)得吃什么都可以。

答案 15：

我是雙魚(yú)，基本上也屬于糾結(jié)星座；我學(xué)心理學(xué)，雖然基本上忘光了。如果非要從心理學(xué)來(lái)解釋，認(rèn)知學(xué)派、精神分析、人格心理學(xué)等都有很多理論，但是如果非要追求理論的一個(gè)一個(gè)步驟，個(gè)嘛人生還有什么樂(lè)趣。我的理解是，分成幾種1.小事情，已經(jīng)多項(xiàng)有備選；難以選擇的的原因：不愿意放棄某種好的可能性解決方案：給自己5秒選一個(gè)，或者-決定，然后告訴自己，已經(jīng)選了，不后悔了，或者隨便什么話，意思就是，其他選擇永遠(yuǎn)在那邊，今天不去，不是損失，而是你在其它方面獲得了某種新的價(jià)值。比如，今天不去吃某個(gè)好吃的，其實(shí)是減肥了，將來(lái)可以更健康，可以更帥更美麗，aabb的2.小事情，沒(méi)有選項(xiàng)；難以選擇的原因：知識(shí)不足，或者沒(méi)有偏好，或者真的就是其實(shí)隨便都好解決方案：如果有專家系統(tǒng)，借助專家方案，比如吃飯，請(qǐng)點(diǎn)評(píng)之3.大事情，已經(jīng)多項(xiàng)備選；難以選擇的原因：承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn) 或者 放棄某種獲益的可能性解決方案：1. 咨詢前輩磚家的意見(jiàn)，恩，最好是不同角度的人的，這樣能幫你全面的分析問(wèn)題；2. 想清楚自己最想獲得的是什么，自己拆分問(wèn)題（注意一定要有自己的想法和主張，不要全盤(pán)被磚家前輩帶跑），寫(xiě)明每一個(gè)的收益和可能風(fēng)險(xiǎn)；3. 選一個(gè)，告訴自己不后悔，然后就去做吧，其實(shí)很多時(shí)候，條條大路通羅馬；4.如果挫折了，表想如果當(dāng)初aabb，要想解決事情的方案~其實(shí)很多時(shí)候，做著做著，路也就出來(lái)來(lái)，想多了反而就廢了4.大事情，沒(méi)有選項(xiàng)你可能還沒(méi)準(zhǔn)備好，學(xué)習(xí)點(diǎn)看看路，再說(shuō)。這里不能@，vivi姐，這個(gè)回答成么？

答案 16：

糾結(jié)的人生不需要理由其實(shí)很多時(shí)候，糾結(jié)了半天的結(jié)果都是聽(tīng)從了自己心底的那個(gè)小聲音，風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任都不那么重要。

答案 17：

害怕選擇是因?yàn)楹ε旅鎸?duì)選擇帶來(lái)的缺憾甚至失敗吧。對(duì)我來(lái)說(shuō)做決定并不一件很難的事，回顧一下我目前所經(jīng)歷的重要的選擇似乎都沒(méi)有花很多時(shí)間做出決定，猶豫、選擇的過(guò)程更讓我焦慮、痛苦，所以早下決定早點(diǎn)解脫吧，然后懷著樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)結(jié)果，也會(huì)積極的認(rèn)為即使眼下的決定可能導(dǎo)致一個(gè)不好的結(jié)果，在事情發(fā)展過(guò)程中仍有修正的機(jī)會(huì)。前面有好幾個(gè)人提到了天秤座，天秤座真的有選擇障礙，曾經(jīng)在遇到工作選擇問(wèn)題時(shí)向天秤座BF求助，但是得不到切實(shí)的幫助，他的意見(jiàn)是你自己考慮然后做決定吧。好吧，那我自己來(lái)吧，也許是因?yàn)樗倪@一特點(diǎn)克服了我的選擇障礙。在這里謝謝他：）

答案 18：

本人非天秤座，但有天秤座好友若干，每個(gè)人對(duì)選擇的態(tài)度是不一樣的，盡管表象看起來(lái)都是“難于做決定”。

懶惰型-她真的沒(méi)有選擇題的答案，她需要的是一個(gè)信得過(guò)的人的安排，只要這個(gè)人是對(duì)的，答案沒(méi)有那么重要。

追求完美型-她拋出問(wèn)題，正面問(wèn)不同人的選擇與解釋，提出各種問(wèn)題來(lái)辯論，從而得到“相對(duì)完美結(jié)果”。

不不不型-她覺(jué)得哪個(gè)選項(xiàng)都很好。你說(shuō)A的確不錯(cuò)，她說(shuō)B和C哪里不好啊-同理適用于任何一個(gè)選項(xiàng)。

其實(shí)這些癥狀在每個(gè)人身上都或多或少有體現(xiàn)，不過(guò)大概在天秤座上特征更明顯些。我的觀點(diǎn)是，了解想要的結(jié)果是什么，選擇就沒(méi)那么難。小事這餐吃什么？“最近是不是胖了？要控制飲食--少肉少淀粉少吃碳水化合物多吃水果和青菜最近是不是上火了？要降肝火--少吃肉不吃辣少油少煎炸中午開(kāi)會(huì)沒(méi)吃午餐？要補(bǔ)補(bǔ)--葷素搭配有湯有水果....”有了條件與目標(biāo)，選擇吃什么是不是容易些？大事“工作時(shí)，通常從objective入手，先brainstrom，繼而有了concept，再無(wú)論專家法也好調(diào)研法也罷，總是會(huì)有方法支持目標(biāo)的達(dá)成。當(dāng)然，同時(shí)也會(huì)伴有執(zhí)行的監(jiān)測(cè)與優(yōu)化方案。”所以，在“目標(biāo)很清楚，如何達(dá)成目標(biāo)很清楚，補(bǔ)救方式優(yōu)化方案很清楚(不清楚的需要通過(guò)各種方式弄清楚)”的前提下，要選擇的絕非AABB，而是做與不做。做，說(shuō)明達(dá)成目標(biāo)的小宇宙足夠強(qiáng)大那就just do it。不做，大概不是選擇困難，應(yīng)該是大家都說(shuō)的“對(duì)未知的恐懼”。那就等待小宇宙爆發(fā)好啦。

答案 19：

1. 小事情我從來(lái)是覺(jué)得怎么都行，塞翁失馬，焉知非福。2. 大事情，我覺(jué)得更重要的不是選擇什么，而是考慮清楚為什么，以及選擇了以后怎么做。比如，選擇是否回國(guó)，想清楚為什么要回國(guó)，以及回國(guó)做什么怎么做要更重要，選擇是否創(chuàng)業(yè)，想清楚為什么要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，做什么事情，和誰(shuí)做，怎么做更重要。想清楚了 -ow 和 w-y，然后再?zèng)Q定 w-et-er 就簡(jiǎn)單了。3. 如果只是簡(jiǎn)單的選擇，我認(rèn)為終歸是小事情，不管是去哪吃飯，還是買(mǎi)哪個(gè)房子。

答案 20：

造成選擇困難癥的一個(gè)可能的原因是此時(shí)該行為人把任務(wù)從“作出一個(gè)選擇”切換到了“作出一個(gè)正確的選擇”上面。反正我就覺(jué)得我就是這樣的。我一直不明白的是，雖然從邏輯上看，“人所作出的選擇一定是他認(rèn)為正確的選擇”這話沒(méi)有錯(cuò)，但為什么我如果不能認(rèn)為我作出的選擇是正確的，我就無(wú)法作出任何選擇。我曾經(jīng)有一度認(rèn)為，這是因?yàn)樽约簾o(wú)法承擔(dān)任何一種承擔(dān)責(zé)任的壓力。因?yàn)楫?dāng)你做出一個(gè)正確的選擇的時(shí)候，其實(shí)不是你在選擇，而是“正確”在做選擇。不過(guò)這種解釋明顯蘊(yùn)含著一個(gè)跟上面那個(gè)邏輯正確的判斷矛盾或者至少?zèng)_突的判斷：即使一個(gè)人不認(rèn)為自己是正確的也可以做選擇。

答案 21：

我覺(jué)得做決定難是因?yàn)閮蓚€(gè)字：責(zé)任。如果做決定可以不負(fù)責(zé)任，誰(shuí)都可以很快地做決定。但往往做了決定是要擔(dān)責(zé)任的，尤其是給自己做決定，更是要對(duì)自己負(fù)責(zé)。人都有逃避責(zé)任的潛意識(shí)。至于良藥么，我覺(jué)得是要有積極的心態(tài)去面對(duì)，以一種負(fù)責(zé)任的心態(tài)去面對(duì)。有決定做，是好事，至少你有選擇，至少你不是-無(wú)奈、被剝奪了選擇權(quán)。以積極的心態(tài)去看待決定，你可能看到更多的是機(jī)會(huì)。

答案 22：

太容易受別人的影響，做了決定后，總會(huì)有后悔情緒……

答案 23：

我覺(jué)得難的并不是作決定，而是理清思路以后怎么貫徹執(zhí)行。一般來(lái)說(shuō)，選擇一個(gè)后果可以接受的決定就可以了，要知道幾乎沒(méi)有完美的決定。而且作決定的時(shí)候可以暗示一下自己，比如，最糟糕不會(huì)到什么什么地步，作了決定就不要后悔，這樣作起決定來(lái)就會(huì)好很多。

答案 24：

是在做自我舍棄的過(guò)程，與其說(shuō)是決定要哪個(gè)，還不如說(shuō)是決定放棄哪些。是因?yàn)榉挪幌?，所以才?huì)有決定，才會(huì)有選擇了。

答案 25：

簡(jiǎn)單說(shuō)兩個(gè)原因 1責(zé)任 2完美 不負(fù)責(zé)任不力求完美的選擇很容易

答案 26：

每一個(gè)決定，受影響的不只有你個(gè)人，還會(huì)涉及到你的朋友，如果你是公司CEO，則會(huì)涉及到公司上上下下。要思考能不能承受的住每一個(gè)決定的最壞結(jié)果。

答案 27：

一個(gè)真正的管理者，首先他應(yīng)該是一個(gè)強(qiáng)大的修行者，因?yàn)樗枰艽蟮臄z受力，他需要攝受他周?chē)娜?，即使他是錯(cuò)的，也是因?yàn)樗袛z受力，別人也不會(huì)反對(duì)他的，這個(gè)呢，歷史上有例子，歷代帝王都是如此，包括我們的偉大領(lǐng)袖！所以說(shuō)，要做決定不難，首先，要過(guò)了自己這一關(guān)，如果選擇是痛苦的，那么，你只能做為一個(gè)弱者被選擇！

答案 28：

追求完美，想太多，太負(fù)責(zé)任，不允許悔恨和遺憾現(xiàn)在俺明白了，人生有缺憾才會(huì)正常，太完美的東西是要夭折的

答案 29：

說(shuō)一下自己的一些糾結(jié)的情緒吧： 從小老媽就跟我說(shuō)“要分清輕重緩急”，請(qǐng)把每種情形都好好的思慮一遍，并認(rèn)真的在心里演繹一次。然后你可以作出肯定或否定的回答了。但我從來(lái)也沒(méi)有認(rèn)真思考，真正清楚過(guò)?，F(xiàn)在才懂得這件事究竟有多么重要。 其實(shí)想開(kāi)了人生就是很多的選擇，你做出大部分對(duì)的選擇就會(huì)生活越來(lái)越幸?？鞓?lè)，錯(cuò)的選擇越多就越差和糟糕。我總是想，很多小事可以不要去在意，因?yàn)槎疾凰闶钦嬲匾氖虑?，不算人生?guī)劃，決定不了人生，用不著選擇，計(jì)較的樣子有多難看。順其自然就好。我也確實(shí)一直是這樣做，隨性，自我，導(dǎo)致別人總是以為我無(wú)所謂的態(tài)度?？涩F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，很多事情已經(jīng)在各種小事的推波助瀾下偏離我人生本來(lái)軌道了。導(dǎo)致越來(lái)越糾結(jié)了。真正重要的事情是什么？其實(shí)就是這些各種事情的集合！A你不在意，B也不在意，最后的結(jié)果砸到你鼻青臉腫的時(shí)候，沒(méi)有一件事情是你來(lái)得及更改的。 也許就是從小生活得太順利，事情就算搞砸了也影響不到我的生活，天大的事有別人幫我頂著。從小我就以為我就是我這出戲的主角，其他人全是配角。但這世界也不是誰(shuí)家開(kāi)的，誰(shuí)規(guī)定你一輩子就得生活得順心順意沒(méi)有煩惱了？當(dāng)事情難以抉擇，尤其面臨一些改變?nèi)松木駬駮r(shí)，對(duì)后果無(wú)法把握和預(yù)知，反而不是期待而是害怕，因?yàn)榇_實(shí)是很冒險(xiǎn)的在“賭”，比賽之前總以為自己輸?shù)闷?，只是，你真的要賭嗎？這不是電影告訴你一定會(huì)大團(tuán)圓，一定能等到你想要的結(jié)果。電影很短，需要考慮的事情很少，而人生太長(zhǎng)了。你的賭注呢？是青春還是人生？夠膽下注嗎？況且，就算你足夠幸運(yùn)，賭贏了，難道從此就幸福美滿了？守得云開(kāi)見(jiàn)月明了？未必。只怕誰(shuí)也做不得通盤(pán)的主吧。所以還是害怕后悔的和承受不起負(fù)面結(jié)果的情緒在作祟。因?yàn)闆Q定了就會(huì)有后果，有后果就必須要承受?？捎械暮蠊菬o(wú)法承受的，輸不起的。所以就會(huì)出現(xiàn)自我矛盾糾結(jié)。 我就是個(gè)長(zhǎng)期拎不清的人。極其的不清醒。但是，必須清楚什么是真正重要的，是需要牢牢把握住的。這樣才能避免不必要的冒險(xiǎn)，不偏離自己人生的方向。 下面的是弗洛伊德的一段話： 我不能給你做出什么選擇，只能告訴你我的一些經(jīng)驗(yàn)。一直以來(lái)，我覺(jué)得對(duì)于不甚重要的決定，前思后想總是會(huì)有幫助。而對(duì)于事關(guān)一生的重大決定，如選擇配偶或選擇一份終生的職業(yè)來(lái)說(shuō)，前思后想似乎并不會(huì)有多大作用。在對(duì)于這樣重大的決定做出選擇時(shí)，相信自己內(nèi)在天性中的聲音總是多有益處的——弗洛伊德

答案 30：

我倒是覺(jué)得，這個(gè)問(wèn)題有必要拆解為兩個(gè)問(wèn)題：對(duì)更多的人來(lái)說(shuō)，這里需要探討的其實(shí)是，什么樣的問(wèn)題比較難以做決定？對(duì)另外一些人來(lái)說(shuō)，或者說(shuō)，轉(zhuǎn)換一個(gè)角度看，什么樣的人更容易在做決定的時(shí)候感到猶疑困惑？

答案 31：

有時(shí)候人在做選擇的時(shí)候，無(wú)論選擇什么，多少都會(huì)為未選擇的那一項(xiàng)而感到遺憾，難以割舍假想中有機(jī)會(huì)獲得的東西。但是我覺(jué)得其實(shí)無(wú)論選擇什么，只要堅(jiān)持自己的選擇，走好每一步選擇，不留遺憾，選擇就是對(duì)的。因?yàn)?，我們要在意的是，我們擁有的，而不是我們已?jīng)失去的。

答案 32：

當(dāng)我們?cè)凇白鳑Q定”時(shí)，其實(shí)早就已經(jīng)作了決定。在這段看似在“作決定“的時(shí)間里面，不過(guò)是給要作的決定尋找一個(gè)借口罷了。

答案 33：

是因?yàn)樘斐幼娜颂澬?，什么都想要，或者說(shuō)是什么都不舍得放棄

答案 34：

我覺(jué)得1、要想清楚，你最想要的是什么，2、是做了決定就不要后悔。人的貪念太多，總想選到最好的，其實(shí)能正視很多數(shù)時(shí)候可能都選不到最好的這個(gè)現(xiàn)實(shí)，可能就釋然了。

答案 35：

這要看人，不是每個(gè)人都喜歡做決定，也不是每個(gè)人都害怕做決定，害怕的人會(huì)給自己找千萬(wàn)種理由，so，就會(huì)一直認(rèn)為做決定是一件很難的事。想改變嗎？回想下自己在生活中的一些現(xiàn)象吧，也有自己做決定的時(shí)候，只是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已，善于總結(jié)的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，做決定并不是一件很難的事。因?yàn)槊總€(gè)人都在這一刻或下一刻做著這樣那樣的決定！

答案 36：

做決定呢至少有2個(gè)結(jié)果，一般情況下其中總會(huì)有自己不是很滿意設(shè)置不想要的結(jié)果，與其說(shuō)我們是在害怕做決定，倒不如說(shuō)是我們害怕的是做完決定后可能會(huì)面對(duì)的不理想的結(jié)果而已。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，自己嚇自己。其實(shí)沒(méi)有必要，人嗎，大不了從頭再來(lái)。

答案 37：

1，選擇多了容易難做決定2，掌握的信息不全3，最重要的，是對(duì)機(jī)會(huì)成本的考量不夠，就是不知道做了決定之后，失去的是否會(huì)大于得到的。

答案 38：

不考慮執(zhí)行力等其他后續(xù)因素，因?yàn)闆Q定就意味著放棄所有其他的可能性。曾經(jīng)有人問(wèn)我：猜火車(chē)的某句臺(tái)詞大意是說(shuō)：“你選擇豪華汽車(chē)，名牌大衣，方便食品，吵鬧音樂(lè)，工作結(jié)婚——我選擇不選擇?！?　　 您是否認(rèn)同在某些特定條件下，什么都不選擇也是一種選擇，也應(yīng)得到尊重和認(rèn)同。如果可以，你會(huì)選擇不選擇嗎？抑或說(shuō)，從語(yǔ)義學(xué)上講，選擇不選擇其本身就是一種矛盾？============================================================我的回答是“因?yàn)槲覜](méi)有看過(guò)猜火車(chē)，所以“不選擇”可以有兩種理解方式，我首先分別定義他們來(lái)說(shuō)明我的觀點(diǎn)。 　　 　　這里的第一個(gè)定義，可以理解為一種生活方式的不選擇。但是不選擇這種生活方式不等于其他生活方式的不好。 　　 　　如果“不選擇”在這里是一種態(tài)度，而非具體的選擇對(duì)象，那么可以很明確地說(shuō)，不選擇的本身就是一種選擇，其結(jié)果就是用別人或者環(huán)境來(lái)替代他做選擇。我尊重每個(gè)人的個(gè)體獨(dú)特性，當(dāng)然也尊重他們各自的選擇，但是選擇的自由即代表選擇的責(zé)任，放棄選擇的人放棄的是自己的自由和責(zé)任。問(wèn)題的關(guān)鍵不在于我是否尊重和認(rèn)同他們，而在于他們的放棄是否得到了自己的尊重和認(rèn)同?！?

答案 39：

做決定很大程度上是做選擇。在各種機(jī)會(huì)成本接近相等的時(shí)候，做決定（選擇）太難。

答案 40：

我覺(jué)得主要是兩個(gè)點(diǎn)吧：1.上面很多人提到的，做了決定后的后悔情緒;.--但我覺(jué)得這個(gè)不是最關(guān)鍵的,因?yàn)檫@個(gè)往往發(fā)現(xiàn)在做了決定之后.2.每次做決定的時(shí)候,總是考慮太多,希望平衡太多的因素--這就是很多天秤座影響比較大的人(太陽(yáng),月亮或水星在天秤座)往往做決定很難的根本原因. 我的經(jīng)驗(yàn)是每次做決定時(shí),盡量理清楚這次決定的最關(guān)鍵點(diǎn)是什么?如果解決這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)的最佳方案對(duì)其他因素造成了負(fù)面影響,另外做什么可以彌補(bǔ)?

答案 41：

分享一下自己的感受上來(lái)。我屬于做事情決定的很快，但是反悔的也很快的人。做決定對(duì)我來(lái)說(shuō)并不是意見(jiàn)很難得事情相比而言，堅(jiān)持會(huì)更難。

答案 42：

眾謀獨(dú)斷，詳慮力行。同時(shí)，愿賭服輸，坦然接受自己決定的任何可能后果。時(shí)間允許，盡量讓自己informed；時(shí)間不允許，就聽(tīng)從內(nèi)心直覺(jué)的召喚。

答案 43：

我的想法是：因?yàn)榭紤]的事情太多了，而且很多人不相信有得必有失，有失必有得。

答案 44：

有2種情況是很好做出選擇的：1. 對(duì)所有的選項(xiàng)的一切信息都知曉；2. 只知道選項(xiàng)的名字。這代表著完全理性和完全感性那么夾雜在中間的情況呢？先用理性把已知信息篩選一遍，剩下的follow your -eart

答案 45：

最近幾天頻繁面臨做決定的問(wèn)題。為什么困難：>

心理因素：患得患失，對(duì)于決定的不同方向，有不同的期待。

沒(méi)有充分、-度地了解到相關(guān)信息，會(huì)大幅影響判斷

對(duì)于決定之后的機(jī)會(huì)成本，本身就是一個(gè)很難判斷的事情

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