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答案 1：
多喝水。。。少熬夜答案 2：
除了按時睡眠外，別無他法答案 3：
這個問題就像是在問“如果不吃東西，怎么才能不餓”一樣。睡眠是人體恢復機能的重要過程，能不熬夜就盡量不要熬夜。下一篇:一個女性社區(qū)網(wǎng)站，如何在視覺層面體現(xiàn)出女性用戶喜歡的風格？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
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