分類: 為什么 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 01-18

閱讀 :544

老爸得了帕金森7-8年了，每天都要照顧有些煩躁，求心理干預(yù)。25 個答案

答案 1：

1，放棄對自己使用道德標(biāo)準(zhǔn)，擰松螺絲很重要，沒有什么事是非怎樣不可的；2，對煩躁做記錄，大部分時候都是同一句話或者同一組意思的話不斷出現(xiàn)，寫下來有助于減少反復(fù)； 3，找一個不侵犯和影響他人的發(fā)泄途徑；4，設(shè)立煩躁的上限和進(jìn)行心理咨詢的標(biāo)準(zhǔn)線，一旦觸頂立刻就醫(yī)；5，別對就醫(yī)有太高期待。。。煩躁情緒可能是波狀出現(xiàn)的，而不是一咨詢就得到全面緩解；6，如果確定照顧父親是一件非常重要的事，調(diào)整對其他事情的看法，（這個，我爸從20幾歲開始就照顧我太爺爺?shù)哪赣H、我太奶奶、我太爺爺、我爺爺，我奶奶前兩年剛?cè)ナ溃诖蟾?0年的時間里，我爸把這部分當(dāng)做了生活的重點(diǎn)，接納了下來。我不是想說他有多孝順、高尚，我猜他年輕時候也有煩躁和苦惱，只想說，這是他個人的選擇和方法，最終確實(shí)有效地讓自己更平靜。家里也有人為照顧老人的問題得了抑郁癥，就醫(yī)、服藥至今……希望你別覺得我是站著說話不腰疼……）如果確定不了，或者有自己想要做的更重要的事，跟家人商量一下請位靠譜的人照顧父親是很好的辦法（我奶奶住院期間的一個同屋是重度強(qiáng)直型帕金森患者，護(hù)工很有經(jīng)驗(yàn)和方法。有時家人強(qiáng)調(diào)個人意愿的體恤反而下不了手，讓病人更痛苦），有時間多去陪陪。

答案 2：

我父親腦血栓偏癱一年了，剛病沒多久我辭了喜歡的工作在醫(yī)院陪他，基本每天給他做按摩；現(xiàn)在還離開雖然變態(tài)，但其實(shí)自己喜歡的-，回了老家縣城，做無聊和惡心的工作--而這份工作能給我的工資，還不抵我給爸爸買藥的錢。有時候必須打理自己的網(wǎng)站，而父親對我甚至半夜還要用電腦不理解--有什么非要晚上做？！--這事才真的煩躁。中風(fēng)病人多脾氣暴躁，有時候理說不通，見他賭氣，我能撞墻。真撞。顯然，我不是來給你解決方案的--只是，通常發(fā)現(xiàn)自己所做的，別人也在經(jīng)歷，心里的特別感，無論是“道德優(yōu)越感”還是“不幸感”，都要少很多--相應(yīng)的，壓力也就小了。我媽對我爸其實(shí)有很多怨言，很多很多，包括經(jīng)常在外，沒有盡到照顧我的責(zé)任。但我越來越相信爸爸健康時的努力其實(shí)主要還是為了家庭，只是從不訴苦罷了--當(dāng)我自己開始為家庭承擔(dān)越多，越能理解。實(shí)際上，盡管外部世界我們無法控制，但我們所作的，承擔(dān)或者逃避，其實(shí)都是基于自己的選擇。我們完全也可以不這么選擇。而如果真的選擇，要從心底接納它--這點(diǎn)我也還在慢慢努力。老實(shí)說，這是我們個人成長的一部分。最后，如果你需要“干預(yù)”，1、通過網(wǎng)絡(luò)和問答的方式不是首選方式，有條件最好面詢；2、不建議找“心理醫(yī)生--你不需要吃藥，應(yīng)該也不需要“教導(dǎo)”；但可以找個氣質(zhì)相投的心理咨詢師聊聊。

答案 3：

理解您現(xiàn)在的心情，確實(shí)有必要進(jìn)行一些心理疏導(dǎo)目前您的煩躁，除了身心俱疲外，恐怕還在于付出與回報(bào)不成正比，不知藥物治療效果如何，是否已經(jīng)出現(xiàn)強(qiáng)直癥狀？在各方面條件許可的情況下，不妨考慮手術(shù)。

答案 4：

謝謝他帶你來到這個世界，去體味百態(tài)人生。你所擁有的一切，都是因?yàn)樗o了你存在。你要知道，他需要你。而作為一個被需要的人，是多么有價(jià)值??！

答案 5：

1、離開你老爸，至少24小時或者更多。2、在離開他后盡情放松，用你自己最能放松的方式。3、放松后的愜意時刻，慵懶地設(shè)想一下，你永遠(yuǎn)失去他了，還有那之后的日子。估計(jì)，這樣之后，會有一段時間，你不會再煩躁。當(dāng)然，煩躁還會再發(fā)作，一次又一次。重復(fù)上面的辦法。慢慢地，你煩躁的次數(shù)會越來越少。最后，你會從照顧生病的父親這件事中找到幸福感。所有這一切的前提是，你老爸深深地愛過你、盡責(zé)地照顧過你、你們是相愛的。否則，除非你是一個道德控，不然，你依然會煩躁。

答案 6：

我不懂醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)知識，不過我親眼見過爸爸為我，為這個家庭所做的一切。如果有一天爸爸病倒了，我愿意付出我的一切

答案 7：

我覺得無論別人怎么說都是種風(fēng)涼話的感覺，因?yàn)閯e人不是你，不能體會到你煩躁時候的那種感覺。但還是要把自己心態(tài)放平的比較好。只把照顧當(dāng)作一種責(zé)任，不管他們有沒有生病，到他們老了照顧他們都是應(yīng)該的。一天天這么照顧下去，能夠治愈當(dāng)然是好事，就算不能治愈也是有盡心照顧好他們了。我們7,8歲之前也沒什么自理能力，還愛搗亂，他們不也是這么照顧過來了?，F(xiàn)在也就是反過來照顧一下。我想這么想心里應(yīng)該會好點(diǎn)來著。

答案 8：

1.聽平和的音樂舒緩心情2.進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動發(fā)泄一下3.想象叫爸卻沒人答應(yīng)的場景，父母沒了就是沒了，找不回來了。4.不要被道德綁架，久病床前無孝子。5.請叔伯姑等長輩幫忙；如果有經(jīng)濟(jì)能力，請護(hù)工。6.醫(yī)生遇到好的是萬幸，一般就醫(yī)就是聽你傾訴一下。心身科的醫(yī)生都是麻木的。7.堅(jiān)持吧，活著都不容易。

答案 9：

我父親有類似的問題， 困擾我的不是照顧，就是心理問題， 老人感覺到沮喪，覺得給家人帶來麻煩，這是最可怕的， 而這樣，有的時候會陷入更多的沉默，所以我能做的，就是盡可能多的陪著說話，有的時候沒有做好，感覺很挺對不住，寫在這里， 更好的對親人，給予更多的關(guān)心。

答案 10：

1 煩躁是正常的。找到一個出口，讓煩躁的情緒自由地釋放2 找到自己喜歡做的事情，把精力集中在這件事上。3 當(dāng)你始終面朝陽光，又懂得背后的陰影存在的必然性，煩躁對你而言就不再是問題了。

答案 11：

我曾從事過心理咨詢工作，學(xué)過點(diǎn)心理學(xué)精神門類方面的知識，對這類學(xué)科和大行業(yè)有些了解，所以中肯的建議您通過專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求心理指導(dǎo)和建設(shè)。您已經(jīng)有主動詢助之心，就具備接受專業(yè)指導(dǎo)建議的前提了，稍加引導(dǎo)一定會有改善。

答案 12：

家父54歲患帕金森疊加綜合癥6年，試過各種療法，包括干細(xì)胞移植。病情由輕到重，最后不能自理，帕金森病人特別容易的抑郁癥，對家人也會有很大的精神壓力。完全理解樓主的心情，盡孝和事業(yè)靠自己把握輕重，做到對得起自己良心就好。他能在世上多活一天就是對家人的付出最好的肯定。

答案 13：

沒什么好說的，奉上《千里走單騎》里面的一段獨(dú)白：我的兒子 哪天當(dāng)你看到-漸老去 身體也漸漸不行 請耐著性子 試著了解我 如果我吃的臟兮兮 甚至已不會穿衣服 耐心一點(diǎn)兒 你記得我曾經(jīng)花了多少時間 教你這些事嗎？ 當(dāng)我一再重復(fù) 說著同樣的事情 請你不要打斷我，聽我說 你小時候 我必須一遍又一遍地 讀著同樣的故事， 直到你靜靜睡著 當(dāng)我不想洗澡 不要羞辱我 也不要責(zé)罵我 你記得小時候 我曾經(jīng)編出多少理由 只為了哄你洗澡 當(dāng)你看到我對新科技一無所知 給我一點(diǎn)時間 不要嘲笑我 我曾經(jīng)教會了你多少事情啊 如何好好地吃 好好的穿，如何面對你的生命 如果交談中 我忽然失憶 不知道該說什么了 給我一些時間想想 如果我還是無能為力 不要緊張 對我而言 重要的不是說話 而是能跟你 在一起 當(dāng)我的腿不聽使喚 扶我一把 就像我當(dāng)初扶著你 踏出你人生的第一步 當(dāng)哪天我告訴你 我不想再活下去了 不要生氣 總有一天 你會了解 了解我 已風(fēng)燭殘年 來日可數(shù) 有一天你會發(fā)現(xiàn) 即使我有許多過錯 我總是盡我所能 給你最好的 當(dāng)-近你時 不要覺得感傷 生氣 或埋怨 你要緊挨著我 如同當(dāng)初我?guī)椭阏归_人生一樣的 了解我 幫我 扶我一把 用愛和耐心 幫我走完人生 我將用微笑 和我始終不變的愛 來回報(bào)你 我愛你 我的孩子

答案 14：

理解這種煩躁，沒有辦法。人有四大苦，生老病死，老病也是大苦。我奶奶老了時神志已經(jīng)不清楚，天天罵人，見人就罵，無法溝通，無法理解，也聽不到人說話。哪也去不了，離不開人，這怎么辦？媽媽沒有辦法去工作，天天要照顧，持續(xù)了近20年。那又如何？這不就是生活。

答案 15：

古人云：“久病無孝子”，你已經(jīng)盡心了。

答案 16：

現(xiàn)在你有能力照顧他,試試把他當(dāng)成小孩子來看待.就像是自己的寶寶一樣看待.

答案 17：

我外婆走時，我們?nèi)胰藳]一個說上話，子欲養(yǎng)而親不待才是杯具。能和你老爸說點(diǎn)話，還是該珍惜的。

答案 18：

轉(zhuǎn)移注意力比較好，我每次心情不爽，跟我媽吵架的時候都去逛超市，或者隨便買什么東西，工作感到壓力的時候也是如此.......現(xiàn)在，家里的零食堆的跟小賣部似的，比較悲慘的可能性是我變成一個吃貨.....

答案 19：

不苛求自己，別對自己要求太高，你只是個普通人。另外，想想，老人照顧自己的時間更長，好在你還不用教他學(xué)說話，不用給他娶媳婦，不用幫他帶孩子，偷著樂吧。

答案 20：

想像自己就是他。或者說想像自己有一天變成他現(xiàn)在這樣。這些想像都有助于你更好地去思考或者面對人生四大命題中的三大：老、命、死。

答案 21：

或者你可以請個護(hù)工，這樣壓力可以少很多，輕松些就不煩躁了。我外婆也是這樣

答案 22：

設(shè)身處地，想想自己小時候是怎么長過來的...別人說什么都沒用，輪到自己身上，是感覺很無能為力的痛苦吧，安慰下

答案 23：

想一想自己老了得這種病，兒女照顧你，心理就平衡了，別忘了，你是兒女的表率.

答案 24：

久病無孝子，古人說的很有道理。我不能給你提供什么建議。煩躁很正常，算是給你道德上減減壓吧。

答案 25：

看看愛情與靈藥吧，不一定有安慰，但會多一點(diǎn)點(diǎn)平和

下一篇:知乎的版權(quán)協(xié)議要這樣做？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:很多公司禁止上班時間上開心網(wǎng)？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】