游泳想要游的好，游泳裝備少不了
分類: 運動安全
常識詞典
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發(fā)布 : 03-29
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不論是小孩子還是成年人，只要開始學(xué)游泳，游泳裝備就少不了。它可以讓你在游泳時起到一定身體防護作用，游泳裝備不用選擇太過昂貴，價格高不一定實用就好，種類也不用太復(fù)雜，看完下文按自己需求購買即可。 一、泳帽的目的不僅僅是包頭發(fā)的作用，泳帽的真正目的是一種明顯的標志，有易于被尋找發(fā)現(xiàn)的警示作用。質(zhì)量一般的硅膠泳帽，都比較緊，長時間帶在頭上會感覺很勒，引起頭部不適。所以選擇泳帽要考慮色彩，舒適和價格因素。二、泳褲的種類也很多，男士有長款，平齊短款，三角款，女士有分體，連體，比基尼等。成人男士我個人建議平齊短褲到膝蓋款比較彰顯男性魅力，主要檢查松緊帶位置，必須有繩才能牢靠，避免在水中脫落，兒童三角款就可以，同樣注意要有繩才能牢靠。至于顏色和布料看個人喜愛了。女士選擇主要避免布料太薄，避免走光就可以了。三、鼻夾，正常學(xué)游泳是需要帶鼻夾的，鼻夾只有花樣游泳必須帶鼻夾，因為要在水中倒立翻滾等動作，兒童可以備用，游泳課程結(jié)束怎么也得給孩子自己玩耍時間，這就可以帶鼻夾可勁折騰，一定要給孩子自由玩耍時間，這樣才能喜歡水，才能配合學(xué)游泳。四、浮板，輔助游泳教學(xué)使用的，尤其是在學(xué)習蝶泳和自由泳時，夾在兩腿之間，會起到很好的效果，蛙泳也可以用來練習蹬腿劃手等，具體看教練。五、腳蹼，只會蛙泳者千萬不要使用腳蹼，腳蹼只適合自由泳蝶泳和專業(yè)潛水，只會蛙泳一旦穿上腳蹼，就限制了雙腿，無法踩水，容易出現(xiàn)危險。相較于普通人，近視人群學(xué)游泳會有一定顧慮。擔心下水后帶著泳鏡看不清水里的情況會發(fā)生危險?，F(xiàn)在的泳鏡已經(jīng)可以做到像近視眼鏡一樣，既能讓在水下看得清晰，也能保證眼睛舒適。
