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　　大家都知道孕婦都是需要保護的群體了,也是很弱的一個人群了,那么在平時的營養(yǎng)方面需要注意些什么呢?

　　孕婦能吃驢肉嗎?這是一個同學(xué)問我的了,因為我的這個同學(xué)就要當(dāng)媽媽了,現(xiàn)在對什么都要問個十萬個為什么了,不過這種心情是可以理解的.

　　也是支持的了,因為畢竟是對將來寶寶的健康負(fù)責(zé)任了.

　　今天我特地的在網(wǎng)上找了一些相關(guān)的資料了,一起來看下吧.下面的就是了.

　　懷孕期婦女應(yīng)避免進食熱性食物,因熱性食物能使人體內(nèi)熱加重,有礙機體聚血養(yǎng)胎,這類食物如羊肉,狗肉,鹿肉,公雞肉,麻雀,海馬,香菜,荔枝,桂圓,杏子,杏仁等.

　　上面的這些食物大家不必?fù)?dān)心的,都是適合吃的了.

　　但是一定要注意一個度了,不能太多了,要不然就是適的其反了,呵呵.

　　有哪些禁忌的呢?我也找到了一些,螃蟹,甲魚,海帶等.螃蟹其性偏寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用.

　　我們來看下上面的這些資料吧,都是和健康有關(guān)的了.

　　平時多注意一下飲食方面的常識也是有必要的了,孕婦能吃驢肉嗎?

　　不適合多吃的了,我們來看一下上面的這些了,仔細(xì)的找一下了,我也不再多說了.

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