預防暈車會有哪些訣竅？
分類: 出行安全
常識詞典
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發(fā)布 : 03-26
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交通出行是生活中不可缺少的部分，如今出行還是挺方便的，不僅可以乘坐高鐵，還能選擇自己開車出行?？墒呛芏嗳硕加袝炣嚨那闆r，這樣導致出行苦不堪言，輕則會頭痛惡心，嚴重還會翻腸倒肚，下面就一起來看看，預防暈車會有哪些訣竅？ 1、貼暈車貼 暈車貼具有醒腦提神的作用，在坐車前半小時左右將暈車貼貼于雙耳根后無頭發(fā)的部位，左右各一片。2、聞鮮生姜 可以在坐車之前，先將新鮮的生姜片貼在肚臍眼上固定好，這樣可以幫助預防和緩解暈車的眩暈感。此外，也可以將鮮姜片拿在手里，時不時聞一下，這樣也是不錯的。3、聞橘皮 在坐車前1小時，將新鮮的橘皮表面朝外靠近鼻部，稍微適當的擠壓，吸取橘皮噴射出的香霧，反復吸取。在坐車過程中也可以按照這個方法來聞橘皮，可以起到預防暈車的作用。4、涂抹風油精 風油精本身是具有驅蚊止癢、提神醒腦的功效的。在坐車時，可以將風油精涂抹在太陽穴或風池穴上，也可以滴兩滴風油精于肚臍眼處，可以起到預防暈車的效果。5、喝食醋水 在乘車之前的5-10分鐘，可以喝上一杯加了幾滴食醋的溫開水，能夠有效的防止在坐車途中暈車。6、適當飲食 乘車前進食不可過飽或過饑，乘車前也不宜太過勞累，前一夜要補充好睡眠。7、聽聽音樂 很多嚴重暈車的人看到車或想到車就會暈車，一般比較簡單的方法是戴耳機聽音樂，可以適當將音量調大，這樣可以干擾人內耳對平衡刺激的反應。8、加強鍛煉 平時應加強鍛煉，增強體質，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動，通過這些運動使抗暈車能力得到增強。如果想要預防暈車，可以按照上面的這些方式去操作。另外還能通過一些食物去緩解，比如吃點酸性的食物，還能適當喝點水去緩解，同時也能咀嚼口香糖，這樣可以更好舒緩壓力，對緩解暈車也會有很大的幫助。
